他们身上的肌肉，

大固然是大的。

可是，那却是死肌肉！

而且，肌肉的耐力各方面，

其实是无法媲美不吃激素和药练出来的自然肌肉的！

而阳气，毫无疑问，

就类似这种情况。

但现在，随着他这种高强度的极限速跑，

身体得到了充分的锻炼，

强化，

运动，

变相的消除了吸收阳气产生的这一副作用。

而第二个隐患，

就是服食阳气过多，

导致许多阳气能量，

没有被完全吸收消化，

沉淀在了身体的细胞内，

这其实反而是一种浪费。

但现在，随着严兴这一趟极限跑步，

身体的细胞和结构，

受到剧烈运动的消耗后，

这部分沉淀下来的能量，

被真正的吸收掉，化为了强化严兴身体的养料！

痛苦是真的痛苦，

但是提升也是明显的，肉体清晰可感。

“不错，不错！

这跑步，好处是真大！”

严兴甩了甩手，踢了踢腿，

感受着身上那种剧烈运动后产生的畅快淋漓感，

不禁开心极了。

不过，他旋即则是想起来另一件事情儿！

这跑步的效果，确实算是立竿见影了。

可是，每次这样跑起来，

都是需要消耗掉四滴阳气的啊！

这个学费可不便宜！

也不知道，刚刚修炼烈阳炼体功攒出来的阳气，

有多少！

不知道能不能够填平消耗！

严兴扫了一眼天道珠形成的面板，

看看阳气数量。

“四滴阳气消耗掉了，

但是，一共修炼了二百遍烈阳炼体功！

一共新攒出了二十滴阳气！

这样算下来，跑这趟步，

其实还相当于净赚十六点阳气呢！

划算划算！”

严兴心里大喜。

严兴不怕吃苦，他只怕既吃了苦，又没有好处，

最后还得自己搭上四滴阳气！

现在既然收益这么高，

好处这么大，

那以后这个苦，严兴欢迎！

热烈欢迎！

“叽哩咕嘟……”

这一刻，剧烈的消耗之后，严兴感受到肚子发出饥饿的咕噜叫。

小主，

“哎，现在没得阳气吸收了，

只能靠吃东西了。”

严兴想了想，叫出小黑，

直接从小黑的体内空间，

掏出来剩下的野山参一类的食材。

“野山参还剩下两株，一百年份的。

天山雪莲只剩下两株五十年份的了。

还有这些杂七杂八的，

先吃下去再说。”

严兴从盒子里抓出来这些珍贵的补品药材，

一股脑地塞进嘴里，