7. **民族体育竞技区**：提供骑马、射箭、摔跤等传统蒙古族竞技活动的场地和设施，让游客亲身体验蒙古族的传统体育魅力。

8. **草原风光区**：是生态园的核心景区，以其辽阔的草原、蓝天白云和悠闲的牛羊群而闻名。

### 三、自然景观

赛汗塔拉生态园内的自然景观丰富多样，草地、林地和水系相互交织，形成了天然的疏林草地景观。每当夏季来临，水草肥美，鸟语花香，与蓝天白云相接，仿佛置身于大草原之中。此外，园区内还有丰富的湿地生态系统，为候鸟提供了良好的栖息环境。

### 四、人文景观

除了自然景观外，赛汗塔拉生态园还蕴含着浓厚的蒙古族文化。园内有敖包、蒙古包等传统蒙古族建筑，以及赛汗塔拉风情园等特色区域，展现了蒙古族的风情和魅力。游客可以在这里参与骑马、射箭、摔跤等传统蒙古族竞技活动，还可以观看民族歌舞、马队迎送、篝火晚会、鄂尔多斯婚礼等文娱表演活动。这些活动不仅丰富了游客的旅游体验，也让游客更加深入地了解了蒙古族的文化和传统。

### 五、旅游建议

如果你计划前往赛汗塔拉生态园旅游，以下是一些建议供你参考：

1. **最佳旅游时间**：夏季是游览赛汗塔拉生态园的最佳时间，此时草原绿意盎然，气候宜人，非常适合户外活动和休闲度假。

2. **穿着建议**：由于草原气候多变，建议穿着舒适、轻便的衣物，并准备防晒、防蚊等用品。

3. **注意环保**：在游览过程中，请注意保护自然环境，不要随意丢弃垃圾和破坏植被。

4. **尊重文化**：在参与蒙古族传统活动时，请尊重当地的文化习俗和宗教信仰，避免造成不必要的误会和冲突。

综上所述，赛汗塔拉生态园以其独特的自然景观和深厚的蒙古族文化底蕴，成为了包头市乃至内蒙古自治区的旅游胜地。无论是休闲度假、亲近自然还是了解蒙古族文化，这里都是一个不容错过的好去处。