“厉害，你这打坐也属于古武的路子吧？”

秦凡点头道：

“是，打坐休息，配合呼吸吐纳，每天两个小时就够了，还能保证精力充沛。”

“什么原理啊？”

秦凡解释道：

“两只脚的脚背分别叠压在两腿的膝关节上，把下肢的重量，全部压在那里，就是将全身的血液和气脉基本闭锁上了，人周身的血脉和气脉是始终在不停地运转着，当血脉和气脉经过基本闭锁上的膝关节的时候，由于两脚背的叠压，就会受到非常大的阻力，血液和气脉的通过就变得很艰难，就自然减缓了运转的速度，几乎是处于一种挤压的方式在运转，配合上慢速的呼吸吐纳，可以净化气血，强身健体，黎哥你要学么？我可以教你。”

“好学吗？”

“一年差不多能掌握，一开始会非常痛。”

“行，我先试试。”

“……”

果然如秦凡所说，这种双盘的打坐，我第一次只坚持了十多分钟。

秦凡却很是惊讶，说我底子很不错，一般人能坚持五分钟就不错了。

和秦凡学了两个小时，基本的动作和呼吸吐纳我已经掌握了，接下来就是痛苦又漫长的练习阶段了。

还不到七点的时候，童童给我打来电话。

说已经去唐博家里拜访过了，父母都在，但是他父亲一直在咳嗽，询问之下好像是得了痨病。

痨病就是肺结核，而且好像很严重了。

童童还说唐博家里的条件很不好，住着土砖屋，家里连一件像样的电器都没有。

我说知道了，让童童转告他父母，给唐博打个电话。

没过多久，唐博的电话打了过来。

我接起电话，直接说道：

“唐博，考虑清楚了？”

“卑鄙，你是怎么找到我家的？”

我呵呵一笑：

“找你家还不简单？如果去你家的是张龙的人，你现在应该只能回去奔丧了，不对，你连奔丧的机会都没有。”

唐博沉默了一会儿，开口问道：

“我该怎么做？”

“很简单，给张龙在发一个道歉，保证自己不会流出视频，钱你也不要了，然后打电话联系童童，和他们一起来媚城。”

“去媚城干嘛？”

“跟我干，你父亲治病的钱，我来出，你的安全，我来负责。”

唐博问道：

“我能相信你吗？”

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我反问道：“难道你还有别的选择？”

又过了好一会儿，唐博这才语气沉重的说道：“好，黎哥，我听你的。”

“嗯，下午见。”

我放下手机，心情大好。

很快就能会步入全名网络时代了，有这么一个顶级黑客在身边，以后一定有用。

“走吧，凡，吃早餐去。”

吃早饭的时候，张龙的电话也打了过来。

他说收到敲诈者的邮件了，但他再次警告我，这种事情再出现一次，就别怪他翻脸不认人。

我也没给他面子，冷笑一声直接挂断了电话。