然后从怀里掏出来父母留给他的秘籍。

经过他的研究，发现宗门发给他们的秘籍算是比较中庸的，和父母留给他的秘籍一样都是炼体期的功法。

炼体期，顾名思义，是修者锤炼身体的时期，强大的身体基础会有更强大的持久力，抗打击力等等效果，能为以后的修行打下牢固的基础。

而且一些神异功法据说在炼体期都会有非同寻常的效果。

《卷一》上也有一些特别的描述，不过林歌也是看不太懂，不过《卷一》冥冥之中给他一种说不清的感觉。

“好吧，也看了半天了，试试看吧。”

最终林歌没有选择宗门的炼体法门，而是选择了《卷一》。

说做就做，林歌摆着《卷一》上的姿势开始练了起来。

……………

一天的时间很快过去。

“呼，想不到这么快就可以入门，不过这才是炼体一重，普通人通过锻炼也可以到达。

而有着功法的武者自然更加迅速，但是这《卷一》也太契合我的身体了感觉，好像…”

缓缓的吐出了一口浊气，抬头看了看太阳，又到了喂鱼的时间，这个时间喂了鱼就可以离开了。

把灵鱼喂了，林歌就开始往回走，路过小屋时，他敲了敲门，说道：“前辈，今天天色已晚，我就先回去了。”

回去之前，林歌和屋子里的人打了声招呼。

等了一会儿，也没有人回答。猜想那人今天应该是离开了，他也就没管那么多也离开了灵鱼湖。

…………………………

慢慢地走在回西区的住所的路上，脑海里还在思考着《卷一》中的动作和修炼方法。

路过路边几个人的时候，就听到这几个人好像在讨论着什么八卦。

林歌也有点好奇，便靠近一点，想听听他们在说着什么。

“你听说了吗，今天有几个长老来到咱们外门，一来就是大打出手，你们猜猜是为了什么？”一个满脸麻子的人给旁边一群看热闹的说道。