但是因为有些法术的施展会折寿，所以，法师们基本上是活不过骑士老爷的。

过了一个多小时，西蒙等那股强化后的不适过去后，便叫道：“让萨里特过来。”

“是！”一直守在一旁的麦兰应声去了。

不一会，萨里特便走过去，穿着明亮的甲胄，以前似乎从没这么干净过。

他行礼道：“大人，有何事吩咐？”

“带上骑兵，还有五十个亲卫，一队百人从徒兵，全配马，跟我到河对面去看看。”西蒙笑道。

“是！”萨里特应了一声，立即去召集兵士。

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过了十几分钟，一百五十多人便在大厅前的空地上集结完毕。

西蒙瞧了瞧自己的亲卫，露出满意的神色。

他们都没练过什么战士锻体法，但体质强度丝毫不差，一个个雄赳赳气昂昂，魁梧壮硕。

这些小伙子们都是西蒙的根基所在啊。

锻体法，他也有，温妮丝就有收藏，叫钢心锻体法。

效果还不错，凯莱尔一家子的男丁都是青铜战士打底。

不过，练这玩意需要大量肉食，每天都得吃不少肉。

就算是停下不练了，光吃黑面包的饭量也是旁人的倍余。

这方面也得看体质级别，青铜战士往上，一个人顶好几个人的饭量，这还是停止锻炼时的光景。

当前勇毅领中缺少肉食，西蒙就没将锻体法普及。

实际上，就算是内地那些老牌贵族也没有让麾下士兵全都修习锻体法的，都是精锐才有的待遇。

耗肉量太大了。

不过西蒙存储栏中的士兵，都可以自己积累经验，从而获得强化点，这比用锻体法来提升实力还方便。

检阅了一番队伍之后，他翻身上马，带着一行人选择水浅的河段，趟过了河流。

这条河不算大，只是个支流，如今还没确定河名。

河面大约二十来米宽，窄的地方也就十几米，可以建座桥，方便来往。

这方面，尽可交给亚曼，他比较拿手。