我满意的点了点头：“快点跑，别跟个王八似的。”说着我照着他的屁股就是一脚，给他加加速。

王强开始，加快步伐，我也在后面不断的催促，还时不时的踹他一脚。

终于过了大半个小时，在我一脚一脚踹屁股的激励方式下，王强突破了自己的极限，把五公里跑了下来。

他现在躺在地上，喘的跟个风箱似的，双眼无神的盯着渐渐发白的天空，汗水顺着额头滴落在地上。

我蹲下面带微笑的看着一脸死像的王强：“强子感觉怎么样啊，还能行不，不行怎么就回去吧，还能睡个回笼觉。”

王强也不知道是真心想变强，还是死鸭子嘴硬断断续续的跟我说：“我～能行～有什么招，招你就使出来吧。”

呦吼，还不服，那就别怪我不客气了：“你先休息二十分钟，我出去一趟，在这等我。”

我开车来到了这个时间还能买到东西的，“皇家娱乐城”，买了一箱健力宝回去，毕竟就算想折腾王强，也不能把他练废啊。

来回十几分钟，王强已经坐起来了，嘴唇发白，口舌发黏，看起来愣愣的毫无生趣的样子。

我扔给他一瓶健力宝，王强看到有水，也没看到底是什么，拧开盖子吨吨吨的就给喝的一干二净。

一瓶健力宝下肚，补充了电解质和糖分，王强恢复了一些精神，抬起头看着我，眼神看起来有些疲惫，但也有几分坚定在群里面。

小主，

我跟王强对视，叹了一口气，看来这小子是下定决心了，想让他知难而退是不太可能了。

“感觉如何，还能坚持吗，如果能，那就开始下一项。”我也改变了心意，决定好好训练他。

“能！”很简洁也很坚决。

“好，开始俯卧撑，能做多少做多少直到力竭为止。”我让他开始下一个动作，锻炼臂力。

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“坚持住，你能行的！来一百一十二 ！”

“啊！～”

“很好，再来继续，王强别让我小看你！”

“卧槽！～”

“好，很好 一百一十三 再接再励！目标一百五，能不能行！”

“我能行！”

“好，要有信心！应该让刘若琳来看看你努力的样子有多帅！”