顿顿有肉吃，能补充蛋白质和能量，这样才有更多的力气去训练。

中午饭到了。

叶峰跟大家一起蹲在地上吃大锅饭。

饭菜的味道很一般，但所有人都吃得津津有味。

每天高强度的训练过后能吃一顿饱饭，大家已经很满足了。

下午的训练由王铁牛教大家流星拳。

这套拳法当初还是叶峰教他的，如今王铁牛已经运用自如。

当天晚上叶峰跟王铁牛没有离开，而是住在了基地里面。

第2天，叶峰亲自教大家一门基础腿功。

拳法和腿功相结合，能极大提高实战能力。

这两天的训练对队员们来说太重要了，所有人都不敢懈怠，全神贯注，认真学习。

甚至连吃饭上厕所都一直在默记功法，查找自己训练时候的不足。

教完腿功过后，叶峰临走之前对周大雷叮嘱道。

“大雷，精英小队就交给你了，我跟孙豹之间迟早有一战。这一天也许很快会到来，精英小队现在对我非常重要，不要让我失望。”

周大雷挺直腰杆，大声应道。

“峰哥放心，我跟兄弟们一定不让你失望。”

“好，有你这句话就够了。”

叶峰说完，开着皮卡车离开训练基地。

这次他的运气就没来的时候那样好，在半路的时候皮卡车彻底趴窝，开报废了。

虽然心里对皮卡车很舍不得，毕竟跟了自己这么长时间。

但没办法，两人只能步行出山。