秋实喝下药物，便觉得全身发热，重新开始练习九转炼体诀，一遍又一遍，渐渐的腹中那股久违的饥饿感又出现了，而且越来越强，秋实欣喜，一餐吃了五十斤。接着再练，如此循环，吃了两百多斤后，感觉吃不动了。
来到地下训练场，秋实开始做各种训练，不断重复，但还是谨遵自己的训练原则，以各种灵活、协调、速度为主，通过各种复杂动作来带动力量的增加，虽然力量比对手相差甚远，这样练对力量提升效率太低，但秋实还是没有做因噎废食的事，去专门做训练力量。
白小溪看到如此勤奋的秋实感到颇为欣慰，灵石没白花。
第二天中午，看到果然又长高了的秋实，白小溪很是兴奋，赶紧把管事召集起来，对秋实进行了测试。
效果很好，秋实力量直接增长到六千七的样子，身高多了三寸，体重多了八十来斤，一夜时间，成绩喜人。
秋实还担心白小溪因为这一点点而不满意，解释道：“这第一天药力还没有发挥到最好，接下来的两天会效果最好。”
“没事，我很满意，但你自己一个人训练也不行，这样，接下来的两天，由刘大壮他们做陪练，可以增加实战经验”白小溪说道。
“那就太好了，我正求之不得呢”秋实大喜道，他正发愁呢，以往都是在大山深处，跟那些妖兽搏斗来消耗体能。
再次练习九转，这次消耗了四百来斤肉，药效果然上来了。
闻讯赶来的刘大壮他们很是高兴，昨天他们就对这个新来的同伙表示怀疑，今天听说可以对战，全都兴奋异常，都要在白小溪面前表现一下。
想要证明不是自己太弱，是敌人太强了，随便找来一个傻大个也是不行的。
“胡小七你先去试试”刘大壮发声，显然他是四个人里面的头头。
胡小七比秋实个头矮些，十一尺的样子，但很是粗壮，力量六千八，和秋实比起来很是接近，所以刘大壮让他来还是比较合适的。
胡小七趾高气昂地来到了比武场的中央，他有些看不起这个刚来的小子，一个黄巾力士还长得一副文质彬彬的样子，装什么大瓣蒜呀。
秋实换好了这里的训练服装，他可不想把沈如芸送给他的衣服这么快就弄破。
秋实一站定，胡小七就大喝一声，冲了过来，想来个先声夺人，再将秋实一举击倒。