王新老师继续说道：“在使用增气丹和进入静室之前，大家要做好充分的准备。调整好自己的状态，确保能够发挥出最大的效果。”

同学们认真地听着老师的教导。

未倪好握紧拳头：“老师，我们一定会努力的，不会辜负学院的期望。”

王新老师满意地点点头：“很好。希望你们在联赛中都能展现出自己的实力，为学院争光。”

王宇“未倪好你啥时候去静室？”未倪好“我准备三天后去，身体精神状态调节好再去，没准突破目前的状态。”李志“也是，状态得好”。

王宇微微颔首，说道：“有道理，进入静室确实需要一个良好的状态。那你这三天有什么具体的计划吗？”

未倪好思索了一下，回应道：“我打算先好好休息一天，让身体从之前的疲惫中恢复过来。然后用两天的时间进行冥想和调整心态，争取以最佳的状态进入静室。”

李志插话道：“不错不错，状态调整好了，在静室里才能更好地吸收灵气，突破的几率也会更大。我也得好好规划一下我去静室的时间。”

王宇看向李志，问道：“你准备什么时候去呢？”

李志挠了挠头，说道：“我可能会比未倪好晚一些吧，我觉得我还需要多做一些准备。我想先把一些修炼上的问题解决了，再去静室，这样效果可能会更好。”

未倪好点头表示理解：“嗯，每个人的情况都不一样，找到最适合自己的时间和方法很重要。”

王宇若有所思地说道：“确实如此。那你们觉得在静室里修炼需要注意些什么呢？”

未倪好想了想，说道：“我觉得首先要保持专注，不能被外界的干扰所影响。其次，要合理利用增气丹，让增气丹发挥最大功效，不能急于求成。”

王宇听了未倪好的话，深表赞同地点点头：“你说得对，专注确实非常重要。在静室那种环境下，稍有分心可能就会影响修炼效果。那你有什么具体的方法来保持专注吗？”

未倪好微微皱眉，思考了一会儿后说道：“我打算在进入静室之前，先进行一段时间的冥想，让自己的心境平静下来。然后在修炼的过程中，时刻提醒自己要专注于当下，排除杂念。”

李志在一旁若有所思地说道：“这个方法不错。我也得好好想想怎么保持专注。对了，关于增气丹的使用，你们有什么具体的计划吗？”