女子与岳秋驭虹而行，纵横天地间，但就在这时，女子好像心有所感，不由自主的回头望去，但是入目所见皆是一片荒芜，并没有什么特殊的情况出现，不禁令她感到有些疑惑。

“怎么了？”此时，岳秋摆弄着手中的经书，还沉浸在巨大的欢喜中，并不知道发生了什么，但是他见到女子的样子，还是忍不住问道。

“没什么…”女子眉头紧蹙，刚刚分明感受到了一股浓郁的杀气，甚至令她都觉得有些毛骨悚然。但是当她回头寻找这股杀机的来源时，却又一无所获。

“难道是我的错觉？”女子驾驭神虹，围绕矮山飞行一周，但却什么也没有发现，这不禁令她怀疑是否是自己多心了。最后毫无收获之下，女子只好带着岳秋暂时离开，回到了半山腰的那处庭院中。

“恩公先按照《归灵经》中的修行方法自行修炼，如果有什么疑问，就去山巅那一片殿宇中寻我，我自会为恩公解答。”一道虹芒降落，女子将岳秋放下，并对他交代了几句，在得到岳秋的回应后，她便不再停留，直接驾驭神虹冲入苍穹，转眼间就消失不见了。

岳秋目送女子离开，然后转身回到了自己的庭院中，他来到房间后，迫不及待的拿出《归灵经》，快速的翻阅起来。

里面记载的修行方式并不复杂，甚至可以说非常简单与明了。不但以书写的方式阐释了修炼时的方法，旁边更是配有不少图案加以说明。

岳秋认真研读，不敢漏掉一个字。书中的字体很古老，全部都是以象形文字书写而成的。不过好在，当初在地球上的时候，岳秋就对古华夏文明非常的热爱，更是曾经对此研究颇深，所以此时，他观读起来并显得不费力，非常的流畅。

半个时辰以后，岳秋将整部《归灵经》翻阅完毕，总算是对里面的内容有了一个初步的印象。

简单说来，这部古经里所描写的修炼方式共分为两个部分。第一部分为捶打体魄，而另外一部分则为呼吸吐纳之法，只有两者相结合，才能最终达到“淬”体的目的。

其实，这就像华夏古武秘技一样，在修炼招式的同时，一定要有心法的配合，只有将两者都修炼到巅峰的时候，才能将武技的最大威力发挥出来。

岳秋来到庭院中央，凝神静气调整呼吸，当整个身体都完全放松下来后，他开始按照《归灵经》中描述的方法修炼。

书中描写的修行方式，有点类似于瑜伽与古武的结合，在舒展躯体的时候，只需要在搭配上特殊的呼吸吐纳之法即可。所以对于岳秋来说，并不觉得陌生，因为这一切，跟他曾经在军队中习武时，几乎是一模一样。

他挥动手臂，跟随《归灵经》中那些人影图案，摆出一个又一个怪异的姿势，同时他心中默念口诀，按照书中所记载的特殊方式呼吸，时间不长，便感觉到体内好似有一股暖流涌出，自他的小腹之间开始，向着全身蔓延，直通四肢百骸。

此时，岳秋摆出的这些姿势，极其繁复且怪异无比，如果连续修炼，则会对身体造成极大的负担，并且会造成非常严重的损伤。而那特殊的呼吸吐纳之法，则是可以吸纳天地之间的元气，以自然界中的精魄之力修复自身。而所谓的淬体，就是要在这破灭与新生之间，找到一个微妙的平衡，以此来达到锤炼自身体魄的目的。