为什么有的人明明有自己擅长的领域和方向,但是他却不在自己擅长的领域和方向上努力,反而一直在去学习别人擅长的领域和方向,然后在别人面前非常的自卑,然后在自己擅长的领域和方向上他能取得成绩,拿到结果,别人也很崇拜他,但是他却选择了放弃,或者是不没有坚持继续深耕,为什么会出现这样的情况?
这种情况可能是由多种因素导致的。
一是个人认知偏差。他可能没有正确认识到自己的优势,过度关注别人的闪光点。比如,一个很有绘画天赋的人,却总是羡慕别人在音乐领域的成就,觉得音乐更有吸引力,这可能是因为他对自己擅长之事习以为常,而将别人擅长的事理想化。
二是受外界评价影响。如果周围的人一直夸赞他人的领域,而对他擅长的领域忽视或者贬低,就可能使他对自己擅长的东西产生怀疑。就像一个擅长写作的人,身边的人都在强调编程的重要性和高收入,他可能就会想要放弃写作去学习编程。
三是对新鲜事物的好奇。人们往往对自己不了解的事物充满好奇,想去探索。这种好奇心可能会让他暂时放下自己擅长的领域,去追求新的东西。例如,一个在传统手工艺方面很厉害的人,看到新兴的科技领域,就想去尝试,忽略了自己原本的优势。
四是心理上的不自信。尽管在自己擅长的领域取得了成绩,但内心深处可能觉得这还不够好,或者担心无法持续保持优秀。所以想要在别的领域寻找新的价值感和认同感。
对于这样的人,会给他一些什么样的建议,或者说应该采取一些什么样的措施和方法比较好呢?
对于这类人,可以从以下几个方面来帮助他们。
首先是自我认知方面。建议他们进行自我反思,列出自己的优势、成就以及在擅长领域的发展潜力。可以通过写日记的方式,详细记录自己在擅长领域取得的成果,以及这些成果带来的积极影响,比如他人的赞美、自己内心的满足感等,从而加深对自身优势的认知。
其次在目标设定上。帮助他们制定基于自己擅长领域的长期和短期目标。例如,如果擅长写作,短期目标可以是一个月内完成一定数量的高质量文章,长期目标可以是出版一本书。这样有了明确的目标后,他们就能更专注地投入其中。
在心态调整方面,鼓励他们正视自己的情绪。当出现羡慕别人或者自卑情绪时,要学会分析这些情绪产生的原因。同时,采用积极的自我对话,比如每天对自己说“我在自己的领域是有价值的”之类的肯定语句。
另外,还可以让他们暂时减少接触会引发自卑情绪的外部信息。如果是因为周围人对其他领域的夸赞而产生动摇,那就适当减少和这些人讨论相关话题的频率,多和同领域的人交流,增强在擅长领域的归属感。