还有二十五米。

为什么他会这么快？

博尔特有些不敢相信，这个时候他感觉自己的心脏都要跳出来。

他已经都能听到自己的心跳声。

又过去五米。

八十米线过去。

苏神还领先不少。

而这个时候，苏神之前说过的话，博尔特的弱点……

开始浮现。

他自从成名之后。

从来没有在最后时刻还落后过。

是从来都没有。

还是那句话——也就是说如果你在心态很放松，绝对领先的优势下，你的耗氧量，你的节奏以及你的肌肉消耗，就是要比你在紧张和紧绷的情况下……天然的消耗的更少。

在精神紧张和过度紧绷的情况下，你的体能消耗就会比平常更快，你会更加容易感觉到疲劳。

这就是人体的机能决定的，不以人的意志为转移。

情绪是可以驱动体能的。

情绪也是可以推动身体状态的。

当肌肉程度达到百分之二三十的时候，肌肉血液中的流速就会明显减慢。

这一点不会因为你是博尔特而改变。

博尔特永远都是领跑的状态。

他不知道落后是什么感觉。

事实上加特林要是2015年不是压线太心急出了失误，可能已经拿下了。

博尔特在一直纠缠的对局里面，可能并没有想象中那么厉害。

这主要是他的环境。

一直都太轻松了。

轻松到他都要忘记了。

原本的短跑竞技。

是几乎会杀到最后才出结果的比赛。

因此最后的环节，最后和博尔特的PK就是——

放松环节的PK。

或者叫做。

放松跑的PK。

你说苏神刚刚想到了什么？

他想到的，就是放松跑啊。

刚刚一闪而过的感觉。

就是放松跑啊。

对比博尔特这种因为领先太多，天然就是放松跑的精神状态，苏神好像是第一次抓到了放松跑的脉门。

为什么技术环节上，送髋，扒地，折叠，绞剪，屈蹬式后蹬，甚至是大腿前摆，下压，前侧技术，低跟恢复……诸如此类的技术环节，你几乎都可以看到，研究论文写着可以只要做到位了可以更加省力自然轻松之类的话语？

其实这都是放松跑的范围。

只是乍一看，好像是都能放松跑了，但好像有什么都没说。

因为事实上就是这样。

的确是看起来什么都没有说。

因为他们也不知道，到底怎么做到，只是偶尔可以状态好摸到那个感觉。

接着又死活都进不去。

完全成了放不放松，看天吃饭。

只有博尔特，那是因为心态上的放松，显得跑得最为“放松跑”。

但这并不是技术层面。

从技术层面来说，还是有缺失，苏神这里，突然在刚刚摸到了一角。

因为他现在这个状态，是史无前例的状态，史无前例的————平衡和稳定。

筋膜体系本来就是平衡和稳定，再加上筋膜链更不要说，前表线后表线，也是前后拉扯，就是为了身体平衡为主要效果。

其次就是本体感受器的打开，和本体感受的叠加，第二层激活了小脑和前庭后，同样是平衡和稳定为主。

再配合自己的无敌核心，强大的臀部肌肉，还有苏式弧形扒地，等等等等。

这一系列，好像也都是朝着平衡与稳定在叠加。

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不停的叠加。

再配合他的技术，早就是这个世界上短跑里面，最好的一个。

这么多条件加起来。

终于让他触摸到了一个可能的隐藏条件。

你想要放松跑，怎么放松？

苏神在冲击人类速度的叹息之壁时，猛然抓住了这个灵光闪动。

就是稳定啊。

就是平衡啊。

你的人体越稳定越平衡。

你就越能让你的技术发挥的放松。

你就越能让你的肌肉做功发挥的放松。

你越稳定你的本体感受也会越放松。

这就是为什么运动员需要给自己带护具，健身需要给自己带腰带和护腕护肘，看起来是加压，其实本质上还是让你的身体更加稳定，更加平衡。

包括大力士的运动，本质是都是平衡姿态的力量考验。

就像是深蹲卧推硬拉，其实也是基于平衡和稳定之下的力量开发。

只是大家本能都只注意到了后面，忘记了平衡和稳定这个与生俱来，看起来也不打眼能力。

甚至不平衡不稳定，你整个人都无法直立行走。

这是一切竞技运动的基础。

苏神就像是悟透了一门道法。

整个人开始把自己的身体稳定和平衡，发挥到极限，接着再去做其余的技术发挥。

顿时，效果截然不同。

任何一个技术出来的效果，都要比原本更好。

而且因为平衡和稳定，就很自然就减少了能量浪费。

这种浪费平常注意不到，只有高强度才能体会明显。

会显得珍贵。

一百米。

当然是包括其中。

稳定性是指身体在各种姿势和运动中保持平衡的能力，它不仅仅是指肌肉的力量，更涉及到神经系统的调控、肌肉协调性以及关节的稳定性。一个稳定的身体本身就能够更好地抵抗外部力量的干扰，降低运动损伤的风险、改善运动表现。

所以，苏神现在才会感觉到做什么技术动作都更加的轻松。

轻松了，自然也就更加容易放松。

你紧绷的时候，根本不可能放松的下来。

这就是所谓的在用力中放松，在放松中又用力。

关键是在稳定和平衡上啊。

苏神也是这一次加持了这么多buff，才总算是摸到了这个门槛。

让他一下子，整个人都脑子清醒了过来。

还有二十米。

他已经带上了痛苦面具，但即便是如此，脖子以下，也还是处于稳定和平衡状态。

发力依然比平常轻松和轻快。

肌肉里面的血液流速。

自然也更快点。

虽然达不到理论上可以高达十五六倍，那么理想化，却也完全超过了以往。

这个时候，都这个时候了。

他甚至还有一定的体能，身体还没有完全僵化下去。

以往这个时候，前面那么跑，极速区又那么拼，早就已经到了这里肌肉供血，邦邦硬。

砰、砰、砰、砰、砰。

甚至因为现在，改变了摆动腿肌肉的紧张性，自然也就改变摆动腿绕髋关节摆动的频率。

让他这里依然保持着一个不错的步频。

甚至都这个时候了。

他都感觉自己还能控制髋关节旋内旋前的幅度，通过增加，从而增大步长。

屈蹬式。

撑住。

苏神感觉自己已经要爆炸。

虽然他挂了这么多科学buff在身上，看起来还跑的很平衡很丝滑。

但也只有他自己知道。

他已经到了临界点。

冲过那道墙。

就像是自己第一次打开十秒的感觉。

甚至还要难受十倍。

他现在是这一口气不敢放掉。

一放掉就要完。

他只能死死的撑着。

看着终点线，不断的接近。

大小腿的半折叠不但紧而且迅速，尽可能减小阻碍大腿前摆的力矩。

这个时候，他已经听到了后面博尔特宛如野牛般的呼吸。

光是听就知道，这家伙完全愤怒了。

他对于现在自己还在前面。

根本不能接受。

砰、砰、砰、砰、砰。

身后博尔特着地脚前脚掌更加主动下压“趴地”，这是博尔特为了踝关节角和小腿前倾角度，缓冲阶段小腿前倾角减小有助于减小后蹬角，就能增大后蹬时水平分力，提高后蹬效果。

如果他扭头就能看到。

旁边的博尔特。

也已经进入了咬牙切齿的状态。

他。

黑闪电。

也进入了自己的极限中。

可他因为紧张，后程有点乱了，他在最后十来米还没有领先过去……

实在是没有经验。

没有这方面经验知道吧。

没有经验，自然就会慌乱，这是人的自然反应。

虽然他还是跑得不错，但很显然没有跑出米尔斯想要他跑出来的水平。

就像是2012年，没有跑出来一样。

没有按照米尔斯说的继续打破世界纪录。

没有抓住这个大风的好机会。

“冲啊————————————————————”

小主，

现场中文都吼了起来。

这个时候吼出来中文，不用想也知道，就是为了苏神。

苏神在最后的冲刺阶段，双脚离开地板，小腿完全折回之后，用勾脚的力量主动向前推，在支撑的那一刻，脚踝收紧。

扒地到了最后都没有变形，这就是今天他领悟的成果。

这一枪给他带来了太多可以消化的东西。