周四清晨叶仪就自然醒了，在床上看着天花板，深深地吸一口气。别紧张，你努力了这么久，接过总不会太差的，而且即便结果不好，这也只是你第一次比赛，所以不要给自己太大的压力。换号运动服之后叶仪直接跑到操场去，天色还是蒙蒙亮，灰蒙蒙的天空，还有着一些细微的光点，白蒙蒙的雾气一瞬间把自己包围。这么大的雾，今天又是一个艳阳天。

叶仪现在三千米的起点处，看着这砖红色的一圈又一圈，心里暗暗想着自己今天要在这里狂奔多少圈。跑两圈吧！叶仪心里突然冒出一个想法，把自己都吓一跳。也是是这么久的训练让自己渐渐地