小我人间做任务，

高灵时刻在关注。

携同十方佛菩萨，

以心感应做守护。

灵娲时时相滋养，

光之使者互照顾。

天人合一同创造，

共绘寰宇新蓝图。

自我可以仔细想一想，当自己默念的时候，这个声音是什么样的？有些人可能是男声，有些人可能是女声，但是每一个声音，都和自己平时说话的声音不太一样。

而且指导自我的频率会很高，只有当自我提高自己的频率时，自我和高我联系的可能性才会变大。

而保持积极向上，以及时刻感恩的情绪，就能够提高自己的频率，也就是我们所说的正能量。

而自我的坏情绪和负能量，会很大程度阻碍自己和高我的联系，自我在人生的不同阶段，都会遇到不同的难题，当自己静下心来主动去联系高我，对高我说：请给我一个提示。

比如自我遇到一个难题，或者是创作陷入困境，这个时候只要自己默默思考，去感受高我。

之后不经意中，可能是一次偶然翻阅图书的某一页；或者是无意间，看到电视或手机上的场景，某个字或者是某段话；都会给自己意想不到的答案……

这就是和高我，也就是和源头相连接，但是终究高我给自我，提供的只是一个暗示，自我的一切，还需要自己去克服，去完成自己在蓝海星上的体验。

第二是守护团队和志愿者之间的灵魂契约。

志愿者化身人间，除了高我之外，还涉及到各种各样的，救援委员会各个部门，各个管理，控制，保障，组织，信息收集，回馈，跟进部门的协作。