你要让吕本中评价啥“太祖长拳”，估计他当场就成蚊香眼了，但若说到气功，当下侃侃而谈，道：“气功一词最早见于晋代《净明宗教录》一书，重在调息，调身，调心，以求强身健体、防病治病、健身延年，强调吐纳和入静。若用在武学上，也可以叫内功，据英宗朝武学宗师谭宗芳（传说中岳飞的师祖）解释，即是通过吐纳的方式，呼出体内浊气，吸入清气，通过经脉行气，丹田存气的方式，最终达到气力渐增、充养全身经络及脏腑的效果。”

他自认为算是说的深入浅出，谁知道杨再兴是个混不吝的，对着官家不敢如何，对一个红袍官员就没那么客气了，“喂，这位官人，你解释这半天，还是没说内功为啥就会让人酸麻无力。咱们这是军运会，你就别掉书袋了。”感谢岳飞多年教育，他虽然说得有点莽撞，但还是保持了基本的客气。但饶是如此，吕本中还是闹了个大红脸。

赵官家一看，干脆道：“杨再兴，你可和你们魏王比试过？”

杨再兴倒是坦荡，道：“元帅是个真好汉，俺和他拼力气，他就像木桩似的拉不动。”

赵玖道：“对了，其实这个武功啊，分为外功和内功两种，沙场拼杀或者一般的江湖人士，都是只学外功。但人的潜力无限，若是要成为顶级的真好汉，就要内外兼修，以内功运行激发人的潜力，到了一定境界，飞花落叶皆可成为武器，与人打斗时自然可以运气抵御，这也就是刚才你为什么酸麻的原因，同时人周身有几百处穴道，打中了就会各种不舒服。吕学士刚才说的谭宗芳，就是内功大家，他又弟子周侗，再传弟子就是你们元帅岳鹏举。不信你回去问问他，这内功也好打穴也好，他会是不会？”

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杨再兴听得入迷，直道：“还是官家说的明白，好像我们元帅练武时也是虎虎生风的，可是元帅三十好几了，这个王.....王小弟这般年轻，就能有这样的内功吗？我看岳云就是只有蛮力没有内功啊。”

那边已经赢了洪老七的郭进实在忍不住，道：“杨再兴，你还没完了，官家都说的这般明白了。俺也明白了刚才小洪打我那一下叫点穴不是妖法。俺这人心善，听不得你这般埋汰小官人，要不是你上次说漏了嘴，小官人也不会多挨了一顿军棍。”

杨再兴和他斗嘴乃是天性，当下就道：“郭大马勺，你少在这里充好人，上次去抓那个郭药师，你心善心善还差点把他孙子放了，要不是俺提醒你，元帅可就不止打你军棍了！”

岳云再憨，也觉得这二位大大不妥，忙道：“二位同袍快别吵了，官家当面，这不是为人臣子的本分。父亲都是为了我好。”他有一种预感，在说下去回去老爹打的还是他。

赵玖再次干笑，道：“无妨无妨。”权当看武侠小说了。

李逵作为上级，也忙上前来一脚一个，叫他们别给御营前军丢人。杨再兴虽然莽撞，倒也实诚，明白了人家王世雄就是天赋秉异内外兼修，还会点穴手，胜的光明正大，于是当场弯腰道歉。王世雄也不想平白结仇，既然说开了，也就罢了。他还得准备下一场呢。

倒是郭进和洪老七不知道哪里来的缘分，两个人竟然不打不相识，一会儿工夫称兄道弟起来。