游泳是有氧运动，就像是热身一样，让他感觉今天的状态不错。

当然，他也不想练成肌肉男，所以跟着陈莹莹的训练量不大，更不会碰蛋白粉什么的。

对于他来说，完全没必要把自己变成之前的李帅那样。

男人嘛，稍微有点肌肉就行了，太夸张了反而不好看。

过犹不及的道理，他还是懂的。

陈莹莹也支持这一点，她也不喜欢那种肌肉男，只要自己的老公有腹肌，她就心满意足了。

有科学证明，女人比男人更好涩。

比如陈莹莹，每次都要摸秦朗的腹肌。

秦朗问她，她都振振有词道：“摸老公的腹肌和摸自己的马甲线感觉不一样。”

很显然，对于自己身材很在意的人，往往也会在意另一半的身材。

她们不会允许自己的另一半太胖。

有着陈莹莹的鞭策，秦朗也是很努力。

今日锻炼结束，就已经快五点了。

不知不觉，在健身房也泡了几个小时。

秦朗本想叫陈莹莹出去吃饭的。

但是看到了双胞胎妹妹姜丹霜发来的消息。

【丹霜：好哥哥，有一个好消息要告诉你哦。】

小主，

【大秦：什么好消息？】

【丹霜：你先来我们学校接我和姐姐，我再告诉你。】

【大秦：这……好吧，等下到。】

秦朗看了下时间，明天周末，姐妹俩也放假了。

大学唯一比高中轻松的就是，周末不会让你补课了……

秦朗心中多少有些猜测，也不介意去找姐妹俩玩。

毕竟以前他们的接触大多都是工作，对于其他的相知甚少。

只进入工作，不进入生活。

但是现在，秦朗想进入生活，甚至更多了。

以前他没这个本钱，现在他有了。

所以，秦朗对着陈莹莹道：“老婆，我有点事。”

陈莹莹非常善解人意道：“老公你去吧，我去随便吃点就行。”

“嗯，乖乖的，么么哒。”

秦朗非常满意，他