第二十六章 你是人间四月天

今天又迎来了一次练腿日,想到练腿后接连几天的痛苦,他就有点心有余悸。

私教工作室内,痛苦声不断。

“啊!”

“嘶!”

“哐当!”

“来来来,最后一组。”教练在旁辅助着张洋深蹲。

张洋腰间深蹲腰带紧扣,感受着负重,双腿一抽一抽的,伴随着凝滞,硬是在无限酸胀中把力量冲了上去。

健身不健腿,迟早变阿伟。练腿对男人的重要性不言而喻。

搞完最后一组深蹲,张洋明显感觉双腿已经不属于自己了。

好在现在的每一点付出,最终将会以六十倍的效果呈现在自己身上,所以,他必须全力以赴。

“张先生,补剂,蛋白粉,还有加餐都准备好了。”一旁的教练早就安排好了每次训练的例行补充。

健身么,只要不上科技,吃补剂吃蛋白粉是为了以更好的状态获得最佳的训练效果,很正常。

“张先生,您是我这边带过的会员里面,训练最认真,最刻苦的。”

张洋吃练后餐的间隙,和一旁的教练聊了聊,就听他赞了这么一句。

“教练,你和我说个实话,我这种属于有没有天赋的类型。”张洋喝完蛋白粉笑问。

“我这人本就