“那个谁！你特么散步呢？跑起来！”

洪教官指着沈青竹大骂，沈青竹瞥了他一眼，只是略微小跑了两步，然后又打着呵欠散起步来，不为所动，一副拽样。

“好好好，你很拽是吧？那就再加十圈！两个小时，不！既然你敢挑战教官的权威，那就限你一个小时跑完，否则就跑到你累晕为止！”

沈青竹皱起眉头，这才开始认真跑起来，一个小时三十圈，也就是十二公里，还是十分有压力的。

另一边，百里胖胖跑步的速度，居然没比沈青竹快多少，十分钟过去了，也才勉强跑完……准确来说是走完了一圈。

只不过看他的样子十分努力，不像沈青竹那样纯粹是为了叫板而放慢速度，故而才没有得到洪教官的特殊照顾。

小主，

时间过去了半个小时，尽管沈青竹体能还算强悍，在负重的情况下，已经跑完了十五圈，但是随着体能的逐渐下降，他的速度也越来越慢。

林萧故意放慢了速度跟在沈青竹身边，十五圈下来脸不红，气不喘。

“需要帮忙吗？”林萧在沈青竹耳边说道。

“怎么帮？”沈青竹疑惑。

只见林萧指尖燃起一缕不易察觉的白色火焰，看似随意地拍在沈青竹后背，像是在给他打气。

实际上，一缕温和的能量已经充满了沈青竹的四肢百骸，替他化解着肌肉的酸痛。

沈青竹瞪大了眼睛，惊讶道：“你怎么还能使用禁墟？”

林萧耸了耸肩：“因为哥不是一般人。”

“其实这样的负重训练倒是对咱们有好处，只不过这种层次的练习，哥已经经历过了，所以我就先走一步啦。”

说完林萧迈开步子，飞快地在跑道上飞奔了起来，宛如正在狩猎的猎豹。

剩下的十五圈，共计六公里，他仅用了十五分钟就跑完了，而且是在没有使用异火的情况下。

百里胖胖看着不断从自己身后经过的林萧，揉了揉眼睛，怀疑自己是不是出现了幻觉。

洪教官看着林萧归队，额头上没有一滴汗珠，脸色有些难看。

“好好好，给我下马威是吧？待会吃饭的时候，有你好看的。”

洪教官想着为新兵们准备的“大餐”，嘴角微翘。

下一秒，他突然想起了什么，翘起的嘴角又放了下去。

“妈蛋！忘了这小子不怕吃生肉了！”