“再抓上几只小兽之类的，带回去给那周家姐弟尝尝。他们应该很久没吃过东西了。”

徐北处理好兔子，把它绑在腰间，随手往嘴里丢了颗烤得香气扑鼻的虫蛹。

火之内气的好处就在这了，徐北完全可以做到逮到什么吃什么。

他目光直直往上，看着那人影不时出没的“第十七肋。”

过了两三天，不知道那边又是什么个模样……

业已恢复了些体力的徐北收拾好自己的猎物，开始向上方行进。

周夏生趴在洞口，机警地四处张望。这已经是她这两天能找到的最高处的洞窟了，希望附近不会有不知好歹的家伙。

她回头看了看洞中借着玉石光明看书的小福，心稍微沉静了些。

本来有着辟谷丹的他们，是不需出洞的。

可徐北给予的那块用以照明的玉石，在前天被小福失手打碎，剩下的那点碎屑只够一人看书用，周夏生只好出洞找寻新的玉石。

她是听了“北师兄”的话，昼伏夜出低调出行，但不巧刚出来就碰上了一伙半夜闲逛的登徒子。

若不是照那《禹经》学了些吐纳心法，体力有所增强，这夏生妹子差点就要被那几人掳走。

“等到晚上的时候，再出去看看能不能找到玉石吧。”

周夏生心里默默想着，又掏出那本《禹经》来，借着白天时候的光照看了起来。

经过这几天的阅读，周夏生也算是发现了这书里的些许奥秘。

例如，按照书里的节奏和方法呼吸时，自己的确能感受到一股柔和如水，但又摸不到实体的东西沿着呼吸道流进自己身体。

可它们刚进口便消散不见，周夏生实在无法像书中讲的一样，将它们延脊柱导引下去。

只有一次她坐在一处土洞吐纳时，难得地可以操控那股被吸入体内的神秘东西，并把它们“按”进体内再散开。

“何时还能像那次一样呢……”

周夏生回想着自己那次吐纳结束后身轻如燕的舒爽感觉，不禁再次仔细阅读起来《禹经》，希望能找到修炼窍门。