【美女姐姐，真羡慕你有两只好猫。它们是上帝派来守护你的天使。你每天都要快快乐乐哦。】

【祝愿妹妹早日走出阴霾，走进晴朗的天空。】

……

看到网友的这些评论，璐璐满心欢喜，很有成就感。

于是，她每天都发布一条同类型的视频。

她通过拍摄小花和白干部的视频，给它们配音、讲述它们的故事，也讲述自己的抑郁症如何一天天好转的故事，感动了很多网友，在网上渐渐有了名气。

在这些网友中，她认识了很多朋友，其中包括一些抑郁症患者。

她给那些抑郁症患者分享自己治疗抑郁症的经验，养猫的心得体会，特别是和猫互动的有趣故事，并建议他们也可以养一只宠物。

在她的带动下，有好几个抑郁症患者都养了宠物，有些养猫，有些养狗。

她还建了一个名为“温暖陪伴”的全国抑郁症患者互助交流群，在抖音号上公布了微信群二维码，让那些进群的抑郁症患者彼此在群里交流，抱团取暖。

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那些饱受痛苦的人纷纷扫码进群，不到3天就加入了200人。

“我现在每天都遵医嘱正常吃药，按时吃饭、均衡饮食，适当做一些户外运动，每天保证8小时睡眠，保持有规律的生活，然后经常出去看一些感动自己、温暖人心的电影。”

“我也是通过运动、做瑜珈或者美容按摩来放松身心。”

“我最近在看梁潇的宠物主播，推荐大家有时间去看看，有猫有狗有鸭子，那些小动物都很萌很治愈……对了，他上次还说到一个方法，他说念‘南无阿弥陀佛’或者念经拜佛也对治疗抑郁症有效果。”

“凡事都看开些，不要将自己与他人作比较，做自己