- 鸡蛋:3个
- 盐:适量
- 植物油:适量
2. **步骤**:
- **准备食材**:
- 香椿洗净,放入沸水中焯烫1分钟,去除亚硝酸盐,捞出沥干水分,切成末。
- 鸡蛋打入碗中,加入适量盐,搅拌均匀。
- **炒制**:
- 热锅倒入适量植物油,倒入蛋液。
- 小火煎至蛋液稍微凝固,加入香椿末,翻炒均匀。
- 炒至鸡蛋熟透,即可。
- **装盘**:
- 将炒好的香椿炒鸡蛋盛入盘中,即可上桌。
**风味特点:**
香椿炒鸡蛋色泽金黄,香椿的独特香气与鸡蛋的鲜美完美融合,口感嫩滑,营养丰富,是一道春季时令菜肴。
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### 5. **野蘑菇炖豆腐**
**食材来源与特色:**
- **野蘑菇**: 采自安徽名山的森林中,种类繁多,常见的有松蘑、牛肝菌等。野蘑菇富含蛋白质、维生素和矿物质,味道鲜美,具有很高的营养价值。
- **豆腐**: 选用当地种植的黄豆,经过传统工艺制作而成,豆香浓郁,口感细腻。
**制作方法:**
1. **材料**:
- 野蘑菇:200克
- 豆腐:300克
- 姜:适量
- 葱:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 植物油:适量
2. **步骤**:
- **准备食材**:
- 野蘑菇洗净,去除杂质,撕成小朵。
- 豆腐切成小块,放入沸水中焯烫1分钟,捞出沥干水分。
- 姜切片,葱切段备用。
- **炒制**:
- 热锅倒入适量植物油,放入姜片爆香。
- 加入野蘑菇,翻炒均匀,炒至蘑菇变软。
- 加入豆腐块,轻轻翻炒,以免豆腐碎掉。
- 加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀。
- **炖煮**:
- 加入适量清水,盖上锅盖,小火炖煮10分钟。
- **装盘**:
- 将炖好的野蘑菇炖豆腐盛入碗中,撒上葱花,即可上桌。
**风味特点:**
野蘑菇炖豆腐汤鲜味美,野蘑菇口感鲜美,豆腐滑嫩,营养丰富,是一道非常美味的菜肴。
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### 结语
安徽名山的特色野味菜种类繁多,取材天然,制作精细,风味独特。这些菜肴不仅展现了安徽丰富的自然资源,还体现了当地人民的智慧和对美食的热爱。
希望这篇文章能够让你对安徽名山的特色野味菜有更深入的了解。如果你有机会来到安徽旅游,一定要品尝这些美味佳肴,感受安徽的美食魅力!