### 雪菜冬笋炒黑鱼片
雪菜冬笋炒黑鱼片是一道经典的江南菜,以其鲜美的口感和丰富的营养而受到欢迎。黑鱼片嫩滑,雪菜咸香,冬笋脆爽,三者搭配相得益彰。以下是详细的制作方法。
#### 所需食材:
- 黑鱼 1条(约1.5公斤)
- 冬笋 200克
- 雪菜 150克
- 生姜 1小块(切片)
- 大蒜 3瓣(切片)
- 大葱 1根(切段)
- 红椒 1个(切丝)
- 料酒 2汤匙
- 生抽 2汤匙
- 白胡椒粉 1茶匙
- 盐 适量
- 鸡精 1茶匙
- 水淀粉 2汤匙
- 食用油 适量
#### 制作步骤:
1. **处理黑鱼**:
- 将黑鱼宰杀干净,去鳞、去内脏、去头尾,洗净。
- 用刀沿着鱼骨将鱼肉片下,再将鱼片切成薄片。
- 将鱼片放入碗中,加入料酒、生抽、白胡椒粉和少许盐,抓匀腌制15分钟。
2. **处理冬笋**:
- 冬笋去壳,切去老根,洗净。
- 将冬笋切成薄片,放入沸水中焯水2分钟,捞出沥干水分备用。
3. **炒制**:
- 锅中加入适量油,烧热后放入生姜片、大蒜片和大葱段,炒香。
- 加入腌制好的黑鱼片,快速翻炒至鱼片变色,盛出备用。
4. **炒雪菜和冬笋**:
- 锅中再加入少许油,放入雪菜,炒香。
- 加入焯过水的冬笋片,继续翻炒均匀。
- 加入红椒丝,翻炒均匀。
5. **合炒**:
- 将炒好的黑鱼片倒入锅中,与雪菜和冬笋一起翻炒均匀。
- 加入生抽、鸡精和少许盐调味。
- 加入适量水淀粉勾芡,翻炒均匀。
6. **装盘**:
- 将炒好的雪菜冬笋炒黑鱼片盛入盘中,即可上桌享用。
#### 小贴士:
- 黑鱼片要切得薄一些,这样炒出来的鱼片才会嫩滑。
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- 冬笋焯水可以去除涩味,使口感更脆爽。
- 雪菜本身有咸味,盐的用量要适量。
- 炒制过程中要快速翻炒,避免鱼片过熟影响口感。