【年龄：9/72】

【境界：锻体期（19%）】

【内功：乙木长春功（待修炼）】

【武技：基础刀法（四级）100%，太祖长拳（一级）92%，拔刀术（一级）65%，五禽戏（一级）5%，八段锦（一级）4%】

【演道殿：1（可演万法，以自身为根）】

首先是境界变成了锻体期，相当于打根基阶段。

而且境界和武技更加的细致化了，竟然显示出了每个阶段的进度。

当时江微尘只是心里想着，这面板数据要是再精确一点就好了。

没想到面板立马就变了。

这应该是演道塔实时监控自身状态，并将其数据化了。

这样自己就能通过进度条看到自己到底有没有进步了。

第二次演练江微尘投入了太祖长拳，拔刀术，五禽戏，八段锦四门功法演练。

太祖长拳花费了几年时间修炼到四级，如今江微尘对太祖长拳修炼的细节已经掌握的无比精深。

接下来只需要稍微花费一点时间，马上就能修炼到四级登峰造极的境界。

拔刀术是江微尘随意实验的，在虚幻时间长河中练习了九年，每天都要拔刀上万次。

整整练习了九年，达到四级之后，不见丝毫进步，才放弃。

如今有了经验，也只要练习，让自己的身体速度提升上来就行。

唯独五禽戏和八段锦在虚幻时间长河中各演练了十多年年，却只练到二级。

只增加了一点修炼经验。

而在现实中修炼了三个月，还在处于一级，而且是个位数的进度。

不过最大的变化就要属自己的寿命了。

之前第一次演练的时候，他只能活四十八岁。

现在却能活七十二岁，这跨度太大了，简直有点不敢相信。

江微尘不认为是养生功的功劳。

这让江微尘肯定了自己的猜测，面板上的寿命不是固定不变的，而是根据当前的生活状况推演出来的。

之前第一次演练的时候，他还在深山老林之中饥一顿饱一顿。

营养不均衡不说，还整天往死里锻炼，那种生活状态下能活四十八岁不容易。

而现在呢，他们一日三餐一顿不落下。

还每天坚持修炼养生功。

甚至这段时间他可是进行了两次药浴，吃了一次药膳。

身体原本损耗的底蕴得到了补充。

这种生活状态之下，演道殿推演出他能活七十二岁。

一下子就增长了二十四岁。

当然这应该是他不被杀死，自然老死的情况。

人的寿命应该是一百二的极限，但江微尘才九岁就少了这么多。

也不知道什么时候才能补回来。

至于面板上的乙木长春功，就是乔峰给自己的那一本功法。

江微尘已经请教过杨文山，对于上面修炼需要涉及的人体经脉穴位知识，江微尘都已经请教过了。

只等基础打牢之后，就可以开始修炼了。

这是一部道家功法，修炼的内力温和，只要清楚经脉穴位，修炼起来不容易出问题。

而且修炼出的内力擅长温养身体，但修炼速度比较慢。

演道塔的这次变化，对江微尘的修炼更加的方便了。

至少现在很长一段时间，江微尘都有了目标了。