瑾瑜：但也同样表明，自律救命稻草，适用各个方面，如饮食娱乐等，不能当耳旁风，务必掂量轻重。对你也不另外。

蕙兰：最近老是半夜醒来，严重影响睡眠质量。

瑾瑜：早就跟你说过，随着年龄增长，务必学会减负，可你就是不听，我又能奈何之。

蕙兰：还不是想多挣点。

瑾瑜：人要懂得平衡，太过有害身心，没必要挣太多，过犹不及是也。又不缺衣少食，知足一点长乐，健康无忧即可。

蕙兰：你少说些废话，别烦我就行了。快拿风油精来，帮我推拿腰肌。

瑾瑜：自助者天助，不听会后悔。光靠我捏拿，还远远不够，要学会自救。

蕙兰：推拿一下好多了，你坚持推就行了。

瑾瑜：明知健康可贵，忠言就是不听，真是拿你无语。

蕙兰：还是默默祈祷吧。祝那小女孩平安无事。

瑾瑜：愿上天保佑花朵们，各个都能生机勃勃！