于是张强仔细感应着一丝《全真心法》修炼出来的内力，那丝内力如坚韧的小草般在张强的丹田处漂浮，张强仔细回忆强化D级气功后的内力与这丝内力比较。

发现在量上比不上D级气功，质也就比强化的气功强一个度，但远没有《混元一气功》质与量都将提高 3 到 5 倍，但这丝全真内力多了一股坚韧感。

没错，就是坚韧感，如果把D级的内力比作筷子，那名它是木筷子，而《混元一气功》可以看作铁筷子，但这两者使用暴力还是可以折断或者折弯，而自身修炼出来的这丝全真内力仿佛一根韧性十足的橡胶筷子一样。

那么这一丝内力会具有什么不同呢？张强不断尝试最终发现凭借这丝内力，他完全可以盘坐在万年寒冰上修炼，而万年寒冰对于修炼的速度加成是十倍，这浪费了詹岚几个月的时间，按照之前詹岚100天的时间×10=1000天，也就是两年半多。

想到这里的张强只能叹息着：“可怜的詹岚。”

突然一个大胆的想法在张强的脑海中浮现，如果修炼一千天配上万年寒冰自己是还不是就有了二十多年的内力，会不会相当于A级兑换的气功呢？

这个想法迅速占据张强的脑海，随后张强又想到，凭借《栖云桩》与《全真心法》两者搭配能互相提升修炼速度，那么自己是否相当于双A级的强者？

张强迅速回想那两次实力提升后的闭关情况，首先是《生化危机一》后的140天的修炼，当时是强化了D级气功，修炼后堪堪突破D级成为C级气功，不对应该叫内功，气功和内功是不同的，虽然修炼出来都是内力，但强度和量就是其中的差别。

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这也能说得通郑吒比之原着要强了，在原着中面对异形的时候郑吒凭借双C的实力对抗异形的时候会受伤，把C级得来的内力纯净成全真内力，质上可能不算突出，但量上绝对是碾压。

而且普通的寒冰床按照《神雕侠侣》的说法睡在这床上练功，一年抵得十年之功，并且初期修炼内力提升速度极快，不仅能够迅速积累内力，还能在内力的控制和运用方面打下坚实基础。

中后期修炼就有些差强人意了，但也十分有用在突破武功瓶颈、提升内力品质以及领悟更高深的武学境界。

作为比普通寒冰床还强的万年寒冰床是否有更强的效用？想到这里张强迅速躺下。

虽然此时张强的内力只是对标D级，但《全真心法》早已经可以行走坐卧都在修炼，所以躺下的张强顿时感受到异常的寒冷，一股股冰寒之气通过背后大量涌入，丹田内的内力仿佛受到挑衅一般做出反应。

以普通打坐三十倍的速度运转周身，此时张强感受到内力流转的位置里的寒气被内力带来的温热取代，并且那内力还抽走了一部分的寒气壮大己身，以更快速的速度流遍全身，而被驱散寒气的位置又很快被寒气取代。