秦绝不敢有丝毫懈怠，当即应了一声“是”，便迫不及待地按照册子上的指示，开始了他第一天的修炼。

秦绝捧着那本《混元基础功法》，满心都是对修炼的渴望与敬畏，快步来到了练武场中央。清晨的山谷，薄雾弥漫，清新的空气里夹杂着花草的芬芳，仿佛连这一方天地都在为他即将开启的修炼之旅营造着宁静而又充满生机的氛围。

他先是按照功法上所记载的吐纳运气之法，双脚微微分开，与肩同宽，膝盖微微弯曲，摆好马步的姿势，双手自然垂放在身体两侧，随后缓缓闭上眼睛，开始调整呼吸。

吸气时，他想象着四周那如轻纱般的灵气，正顺着自己的鼻腔缓缓流入体内，流经喉咙，再慢慢下沉至丹田之处；呼气时，又感觉体内的浊气被一点点排出体外，仿佛身体里的每一个毛孔都在随着这一呼一吸进行着新陈代谢。

然而，理想很美好，现实却给了他不小的挑战。当秦绝试着引导那山谷间游离的灵气进入体内经脉时，问题便接踵而至。

那看似温顺柔和的灵气，刚一触及经脉入口，就如同脱缰的野马一般，肆意地在他体内横冲直撞起来。

秦绝只感觉一阵剧痛从经脉处传来，那疼痛犹如无数根钢针在扎刺一般，让他的小脸瞬间变得煞白，额头上也冒出了豆大的汗珠。

可他咬着牙，硬是一声不吭，心中想着师父说的基础不稳日后修炼便会困难重重，自己绝不能轻易放弃。

于是，他强忍着疼痛，再次集中精神，尝试着用意念去安抚那些失控的灵气，试图引导它们按照功法所描绘的经脉路线缓缓流转。

一次不行，就两次；两次不行，就三次……

不知过了多久，秦绝感觉自己的衣衫早已被汗水浸湿，紧紧地贴在后背上。

整个人也因为体力的消耗和精神的高度集中而微微颤抖着，但那灵气依旧难以驯服，只是偶尔能顺着正确的路线走上一小段，随后便又开始不受控制地乱窜起来。