“1500 全部经验都给我灌入进去，给我塞满它！”

刘青双眸骤然一凝，深邃眸光仿若幽渊深处闪烁的寒星，意念仿若灵动游鱼，刹那间脱缰而出。

身形一转，衣袂猎猎作响，他当即如苍松扎根般稳稳盘膝而坐，身姿挺拔而坚毅，周遭气流仿若受到感召，悄然盘旋汇聚，似在为一场超凡蜕变默默蓄力。

在道家气功修行之境，入门后的首个关键阶段，恰似开启神秘洞府的第一道门禁，便是这举足轻重的筑基阶段，亦被修行者们虔诚敬称为 “百日筑基”。

所谓筑基，恰似工匠筑楼伊始，夯实地基之举，字面之意直白而深邃。

众人皆晓，那摩天高楼欲拔地而起、直插云霄，根基便是重中之重。

地基如沉稳巨擘，牢牢扎根厚土，方能承载万丈高楼的巍峨身躯，抵御岁月风雨侵蚀、雷霆地震肆虐；

若地基浅薄松散，仿若病弱残躯，即便楼宇一时巍峨耸立、粉饰繁华，稍有风吹草动，也必在顷刻间轰然崩塌，沦为一堆残砖碎瓦，过往繁华皆作泡影，功亏一篑。

道家气功的修行之路，与这筑楼大业竟有着异曲同工之妙。

这筑基之举，正常人来说核心聚焦两大关键层面：

其一，谨遵所选功法的金科玉律，恰似虔诚教徒谨遵教义，在那洞彻天机、德高望重的明师悉心指引下，开启一场淬炼身心的奇妙旅程。

男子需潜心炼精化气，仿若锻造神兵，将体内精元反复锤炼，萃取纯粹气态精华，剔除杂质；女子则专注炼血化气，以血海为炉，气血为材，凝炼那蕴含生机与力量的气态能量。

这般苦心孤诣，旨在封堵那人体与生俱来、仿若沙漏般悄然流逝的能量漏失，将生命能量牢牢锁于体内，点滴汇聚。

其二，乃是巧用这精、血转化而成的体内真气，此真气仿若生命灵泉，汩汩流淌，蕴含着毁天灭地与起死回生的神奇伟力。

以其为利刃、为灵膏，精准探入身体脏腑经络的幽微暗处，仿若日光穿透阴霾，驱散病邪阴霾。

哪里经络淤塞仿若河道淤积，真气便如汹涌洪流，强力冲刷，涤荡污浊，恢复气血通畅；

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