虽然修士筑基后便可以僻谷，不注重口腹之欲，但是对于灵食这种没有副作用，且还是有助于修行之物，修士还是不会拒绝的。

驴子和左安阳的仙鹤玄羽在小楼的偏殿，顾流桑和左安阳分别为它们准备了一些灵食。

至于其他几位同门，他们竟然没有养灵兽。

首先牧留苏拿出来的是灵米煲饭，用一个青灵竹特制的蒸笼装着，分成十份，一打开便是香气扑鼻。

用修真界的猪猡兽身上最嫩的肉做成肉酱，熬得滚瓜烂熟，铺在蒸熟的灵米饭上；然后加上炸得鲜香的灵蒜、灵葁、火灵椒等撒在铺了肉酱的灵米饭上；最后浇上修真界的豌青玉灵豆榨的油。

一口下去，灵米饭、猪猡兽肉酱、油脂等香气扑鼻而来，一口多味，丰富饱满，狠狠的刺激着众人的味蕾。

桌上的众人都不听牧留苏继续叨叨了，专心埋头干饭了。

未等众人吃完，牧留苏又开始拿出下一道菜介绍起来。

第二道菜，炮制追风赤兔，选用修真界的追风赤兔，此灵兽兽如其名，跑得快，爱运动，所以肉质鲜美有嚼劲！体型可观，有一头小牛那般大。

小主，

处理过的追风赤兔的肚子里放满灵玉赤罗枣、无涯天灵菇、雪山灵落玉花生等，包好几层七彩荷的荷叶，裹泥用灵火猛烧半个时辰，然后搓掉泥土，打开荷叶，再用灵米粉糊涂在表面，将其整个放入特制的鼎里用微小的灵火熬七天七夜。

待取出时，炮制追风赤兔这道灵食便做好了，皮薄脆、肉松嫩、骨香酥、料香富、口留香、味无穷！

众人是修士，断然做不出抢食的行径来！

只不过是灵食诱人而已！

断不可浪费这牧师弟辛苦制作的灵食啊！

定要吃得骨头渣都不剩！

于是风卷残云，筷子飞舞，各显神通！

牧留苏看到众人都这么