张洪规定的，部落里无论男女老幼，都要定期洗上一次，用制作好的肥皂将身上、头发都搓上一遍。

洗澡的时候，女性上午洗，男性下午洗，而负责挑水、烧水的，每个成年的族人都会轮到一遍，就算这次没有轮到，那还有后面的洗澡呢。

部落里男女比例现在已经差不多平衡了，女性洗起来快，主要花费的时间是在洗头发、擦干头发上。

部落里已经将剪刀给发明了出来，张洪可没有后世那种身体发肤受之父母的觉悟，鼓励大家都把头发给剪短，而男士们纷纷响应，因为在打猎或者工作的时候出汗很多，头发几天不洗就会瘙痒难耐，剪成短发后，用水洗起来也方便，从厨房要上一盆水，就能洗好。

而对于女性，张洪没有要求，女性可以选择剪短，也可以继续留着长发。只不过留长发的女性，洗头的时候就颇为麻烦了。

澡堂里的房顶和地板，张洪让人铺上了木板，地面铺木板是为了防滑，为此还用锉刀划出很多道痕迹出来；而房顶铺木板，则是为了降低房间的高度，让热量更多地聚集在房间里，这样升温起来也快。

而且为了快速地增加澡堂的温度，每次洗澡之前，都会将很多石子丢到火堆里去烧，通红的时候就拿出来，放到陶罐里，然后搬到澡堂里，浇上水，立马这水蒸气就能布满整个房间，达到升温的目的。

在外面的更衣室，还用麻布做成了几十条长毛巾，用来给洗过澡的族人们擦干身体。这些毛巾都是去年织的麻布，厚重且粗糙，正好可以用来擦拭身体、吸水。

而用于洗澡时清洁用的碳灰，则是张洪这些天，又琢磨出来的小玩意了。

可惜附近没有发现皂角树，或者无患子树，不然这些树结的果实，倒是可以用来充当肥皂，而且还能省去很多麻烦。

古代天然的肥皂，就是皂角比较知名，只要将皂荚摘下捣碎，就可以直接使用，一般油污和污渍都能洗干净。

肥皂的做法张洪略知一二，但现在还差一样关键性的材料无法寻找的到，就是烧碱（火碱），这种东西以现在的化工水平和知识来说很难人工得到，倒是可以用草木灰来稍微代替一下。

族人们使用的碳灰，是用草木灰混合烧热的油脂，搅拌均匀后，凝固形成的块状物体。这种东西卖相绝对说不上好看，灰黑色的表面，让人一点欲望都没有。但清洁起来的效果确实可以，只要将身体或头发弄湿，再用碳灰抹在上面，使劲揉搓几下，用清水冲洗掉就可以了。

用这种办法，张洪感觉洗完后浑身都轻松了很多。

另外几个