过了好多秒，众人才能看清楚具体景象。

路羽半趴着把床单都抓皱了，而叶凛正跪在床上路羽腿边处，两只手都按在小腿处揉捏着。

跟开启开关一样，叶凛一动，路羽就跟着叫。

路羽很想逃，却怎么也逃不掉。

今个一早，虽然睡得晚但是起得却早了不少，不是因为睡眠质量变化又或者别的原因，纯粹就是因为路羽她抽筋了。

就在感知到小腿肌肉绷紧的一瞬间，路羽脑子就清醒了过来，稍微动了一下就在瞬间肌肉痉挛突击而来。

真的疼，几乎瞬间就疼的路羽抖了起来。

把旁边的叶凛都吓了一跳，缓了半天到最后疼痛减缓，路羽连眼泪都快挤出来了，但小腿肚子仍旧硬的跟石头一样，一抖一抖的。

叶凛看不过去，要帮她按按。

于是就成了现在这个被观众看见的样子。

“乖乖我已经很轻了，再轻按摩就没有效果了。”

“那要不不按了？”反正痛都痛过了。

路羽颤颤巍巍，叶凛“铁石心肠”。

呜呼哀哉半天，到结束的时候路羽已经成为一摊咸鱼饼了，就剩半口气吊着的小可怜样，还是叶凛把她抱去洗漱的。

“嗯……受凉？剧烈运动？”

叶凛翻着资料，一边记录着什么，转头走进厨房不知道捣鼓什么，等路羽慢吞吞的踱步出来，餐盘上已然多了杯牛奶出来。

“按摩放松、补充营养、注意保暖……”

路羽撑着胳膊听叶凛碎碎念，面上带着些许的不情愿。

这不是在红枣卷、山药薏米粥、还有白煮蛋之外还多一杯牛奶的理由。

“吃不完中午也要补，要不然明天还抽筋怎么办？”

“那我吃完？”

“一吃不完，二中午得吃。”

叶凛在路羽身体健康方面是从不松口的。