恢复的日子里，每一天都像是被拉长的秒针，缓慢而沉重。

我迫不及待地想要回到那个充满挑战和未知的世界，去追寻力量，去面对那些未知的危险。

张先生似乎看穿了我的心思，他没有多说什么，只是默默地开始了对我的训练。

“你体内的力量，就像一座沉睡的火山，需要正确的引导才能爆发出来。”

张先生的声音低沉而有力，每一个字都像是敲打在我的心上。

“而我要做的，就是帮你找到那个点燃火山的火种。”

他的眼神深邃而锐利，仿佛能够洞察一切。

训练从最基础的体能开始。

每天清晨，天还没亮，我就被张先生从床上叫起来，开始了一天的魔鬼训练。

跑步、俯卧撑、仰卧起坐……这些看似简单的动作，在张先生的要求下，却变得异常艰难。

他要求我每一个动作都要做到标准，每一次都要达到极限。

“再快一点！”

“再坚持一下！”

“你还可以做得更好！”

他的声音像鞭子一样，不断地抽打着我，逼迫我不断地突破自己的极限。

汗水湿透了衣衫，肌肉酸痛得像是要裂开一样，每一次的呼吸都伴随着剧痛。

但我咬紧牙关，一声不吭，继续坚持着。

我知道，这是我必须经历的磨砺，只有这样，我才能变得更强。

除了体能训练，张先生还开始教我如何控制体内的异能。

他让我闭上眼睛，感受体内能量的流动，尝试着去引导它，控制它。

“异能不仅仅是一种力量，更是一种意志的体现。”

张先生的声音在我的耳边回荡。

“你要学会用心去感受它，去理解它，才能真正地掌控它。”

我按照他的指示，努力地去感受体内的那股力量。

它像一条沉睡的巨龙，静静地蛰伏在我的丹田之中。

我尝试着去唤醒它，去引导它，但它却始终不为所动。

“不要着急，慢慢来。”

张先生似乎看出了我的焦虑。

“控制异能，就像驯服一匹野马，需要耐心和技巧。”

在他的指导下，我逐渐摸索到了一些门路。

我开始能够感受到异能的细微变化，并尝试着进行更精细的操控。

我发现，当我集中精神时，体内的能量会变得更加活跃，更加容易控制。

而当我情绪激动时，能量则会变得狂躁不安，难以驾驭。

“很好，你已经开始入门了。”

张先生的眼中闪过一丝赞许。