“恩,刘畅说的没错,你本身是学心理学的,那就应该知道,我们谈话的根本目的,是为了让你舒缓情绪,排解压力。所以主观上,你应该把我们的沟通当成一次闲聊,或者说是对我,对刘畅的一次倾诉。”
呼出一口气,谷梦瑶点头道:“行,我尽量放松。”
调整了片刻后,咨询师开口道:“好,那接下来我们会经行一组场景模拟,由浅入深。你们两位先调整一个舒适的坐姿,闭上眼睛。一会儿我询问你们的时候,希望你们能在第一时间,说出当下自己心中最直接的想法。”
值得一提的是,这位陈姓的咨询师嗓音非常好听,如果不做咨询师,她应该完全有条件去做个电台主持人。
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伴随咨询师的声音如同春风拂过枯枝一般的娓娓道来,我缓缓放松了心神。
“在一个和风煦煦的午后,你们在一个公园里散步。梦瑶,这个时候你忽然回过头,看到有一个人猛地冲向刘畅,这个时候,你会怎么办?”
片刻后,我听到谷梦瑶的声音响起道:“我会下意识地拉着他,尽量让他避免被撞到。”
话音刚落,咨询师又问我道:“刘畅,在意识到当时的情况后,你会有什么想法?”
我回答:“我会感谢她把我拉开,避免我被撞到。”
“好,现在我们换一个场景。”只听咨询师继续轻声细语地引导我俩道:“现在想象你们此刻正处在一个宽敞明亮,窗明几净的图书馆里。四周是高高的书架,每一排都整齐地摆放着各种各样的书籍。你们各自安静地坐在桌子的一侧,沉浸在书本的世界里。唯一的区别是,刘畅带着耳机在听音乐,而梦瑶没有。”
伴随眼前开始闪现出的画面,咨询师接着说道:“不知是什么原因,书架背后发生了争执。只不过戴着耳机的刘畅太过专注没听到,而没带耳机的梦瑶注意到了这份嘈杂。只是还没等梦瑶搞清楚怎么回事,你们后的一个巨大的书架便开始摇晃,随即书本开始掉落……眼看书本就要砸到一无所知的刘畅的脑袋,梦瑶,这个时候你会怎么做?”