这样一来，每个大期实际上包含了足足十个小阶。

只有当修炼者成功抵达第九阶并进入后期后阶时，才算是真正触摸到了该大期的巅峰状态。

但这并不是终点，唯有达到第十阶并且实现大圆满，才能拥有足够的实力去冲击下一个更高层次的周天境界。

在这个神秘而奇幻的修真世界里，修为境界被清晰地划分成为不同的层次和阶段。

其中，第一步也就是第一周天境界，便是令人瞩目的脱胎境。

脱胎境具体细分为三个小境界，分别是练气期、筑基期以及结丹期。

每个小境界都有着独特的修炼重点与目标。

首先是练气期，此阶段的修士主修肉身，通过不断地凝练气息，将其汇聚于体内，形成一片广阔的气海。这就如同在干涸的土地上开凿出一条江河，让灵气源源不断地流淌进来，滋养着身体的每一个细胞。

接下来是筑基期，此时的修士已经有了一定的根基，但还需要进一步巩固和加强。他们主修筑道之基，就像是建造一座高楼大厦时打下坚实的地基一样。只有基础牢固，才能承受更高层建筑所带来的压力。

最后是结丹期，当修士的经脉经过长时间的锤炼后变得坚韧无比，便可以开始尝试结丹。这一过程犹如将分散的星辰汇聚成一轮明月，将全身的灵力凝聚于一点，结成金丹。而拥有灵力突破到脱胎境之后，则多被称为阳实境，与脱胎境相同只是称呼有所全区别，下等位面都称脱胎境，只有仙界称做阳实境，这个境界意味着修士真正实现了从凡人到仙人的蜕变。

然而值得注意的是，在此之前还有凡胎期的两个阶段——开光和炼体。尽管这两个阶段对于身体素质的提升也非常重要，但它们并不能算作正式踏入修仙界的标志。只有跨越了这些初步的门槛，进入到脱胎境及其以上的境界，才算得上是踏上了漫漫仙途的征程。

要踏入修真界第二步的炼虚境，其难度不亚于凡人白日飞升入仙。甚至更难！

这一境界乃是修炼者真正踏上超凡脱俗之路的重要阶段。