每一次都要蹲到最底下，然后全力向上跳。

做到力竭，他依旧没有停下，而是站在原地，不断踮着脚尖，锻炼小腿肌肉。

又是好一会儿，他将身上的负重卸下，开始深蹲蛙跳做组，总之就是突出一个——压榨身体，做到力竭。

两个小时的锻炼结束，天色已经暗下来了，而张烨也双脚颤抖着，走路都有些哆嗦了。

“呼，锻炼完神清气爽的，洗个澡，看会儿书，睡觉~”张烨照常自言自语着。

洗完澡回来，张烨便躺到了床上，还拿来了一本书。

这书应该是国家战略仓库保存的物资，叫做《赤脚医生手册》。

这本书堪称是“全科医疗医药”宝典，从常见的咳嗽、呕吐到复杂的心脑血管疾病和癌症，从灭蚊、灭蝇的防病知识到核武、生化武器的防护，从针灸、草药到常用西药，无所不有，讲究的就是一个清晰明了，务求实效。

张烨身上具备的医疗知识除了【未知】的教学以外，就是从书上学来的。

他觉得这本书里或许有写端木岚突然发烧的原因。

当然，实际上是没有的。

所以张烨看了一个小时后，就将书合上了。

此时的他已经是眼皮子打架了。

【小烨，快睡吧，别累着了……】端木岚心中催促道，她知道张烨听不见，但也只有这样，才能减轻一点她心里的愧疚感。

张烨打了个哈欠，给端木岚掖好被子后，就准备睡觉了。

忽然，一声巨响从远方传来，张烨又睁开了眼睛。

端木岚一惊，还以为出什么事情了，但随后便听张烨说道：“是超级机械兽，它们又在打架了。”

听到这如闷雷般的轰隆响，张烨不仅不慌，甚至还露出了一抹安心的笑容，好像这声音能给他带来安全感。

“动静这么大，那些人应该不敢过来了吧。”

说着，他再次闭上了眼睛，很快就进入了梦乡。

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