凌雪踏入了熟悉的健身房，她身着修身的运动装，高扎的马尾随着步伐轻轻晃动，浑身散发着自信与活力。

健身房里，各种器械的运转声和人们的喘息声交织在一起，营造出一种充满动力的氛围。凌雪熟练地走向跑步机，调整好速度后，便沉浸在自己的运动节奏中。她的眼神专注而坚定，汗水渐渐浸湿了她的额头。

不知过了多久，凌雪从跑步机上下来，准备去拿毛巾擦汗。就在她转身的瞬间，一道身影闯入了她的视线。那是一个阳光大男孩，他站在不远处的力量训练区，正专注地举着哑铃。他的头发微微有些湿润，阳光透过窗户洒在他的身上，仿佛给他镀上了一层金色的光芒。

男孩似乎感受到了凌雪的目光，他抬起头，露出了灿烂的笑容。那笑容如同夏日的阳光，温暖而耀眼。凌雪瞬间被这笑容击中，她有些不好意思地低下头，脸颊微微泛红。

男孩放下哑铃，向凌雪走来。他的步伐轻快而自信，每一步都仿佛带着一种无形的力量。“你好呀！之前经常在这里看到你，你很久没来了吧。”男孩的声音清澈而富有磁性，如同山涧的清泉流淌在凌雪的心间。

凌雪诧异抬起头，看着男孩明亮的眼睛，一时竟不知道该说什么。她的心跳不由自主地加快了，紧张的情绪在心中蔓延。“是的，有段时间了。”她有些慌乱地回答道。

男孩微微歪了歪头，笑容更加灿烂。“我叫林阳，很高兴认识你。”他伸出手，眼神中满是真诚与期待。

凌雪犹豫了一下，也伸出手，轻轻握住了林阳的手。“我是凌雪。”他们的手轻轻一握，凌雪很欣赏眼前这个男孩的阳光与自信，只是男孩眼里的热络让凌雪有点不太自在。

“你经常来健身房锻炼吗？”林阳问道，眼神中充满了好奇。

凌雪点了点头，“之前是，我觉得保持运动可以让人更加健康和有活力。”

“我也这么认为。”林阳笑着说，“运动不仅能锻炼身体，还能让人心情愉悦。你最喜欢的运动项目是什么呢？”

凌雪想了想，说：“我比较喜欢跑步和瑜伽，你呢？”

“我喜欢各种力量训练，感觉很有挑战性。”林阳说着，做了一个展示肌肉的动作，引得凌雪忍不住笑了起来。

他们的对话越来越轻松愉快，这时林阳询问凌雪：“要不要尝试一下力量训练？”

凌雪微微一愣，有些犹豫地看着林阳。她一直以来都专注于跑步和瑜伽，对于力量训练并不是很熟悉，心里难免有些担忧。“力量训练会不会很难呀？我怕我做不好。”

林阳温柔地笑了笑说：“别担心，有我在呢。我会一步一步教你，从最基础的开始。力量训练不仅可以增强你的身体素质，还能加强你肌肉的线条感。”

凌雪看着林阳坚定的眼神，心中的担忧渐渐消散。她点了点头，说：“好吧，那我试试。”