阮凌刚一说完，没有再迟疑又扛起了巨石，朝着盘山路跑去了。

“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”。

的沉重脚步声传来，金丽娜看着远去阮凌的背影，也情不自禁的露出了一个甜美的微笑。

看来爱情的种子，已经深深的埋下了，就等着生根发芽的那一天了。

小主，

几分钟后，阮凌又回到了出发地，这一次的速度比第一次，又有了明显的进步。

仅耗时八分二十五秒，比第一次快了整整十秒，这个进步可谓是巨大。

后来阮凌又跑了几十趟，最好的成绩，依然是八分二十五秒。

没能再继续突破，看来这个成绩，就是目前阮凌力量的极限了。

阮凌在跑了几十趟之后，一天的时间，也就在不知不觉间过去了。

阮凌也结束了今天的修练，又和金丽娜一起回到了山洞里。

第二天一大早，天刚蒙蒙亮，阮凌就起来了，洗漱了一下，喝了一点营养药液。

随后就跟着金丽娜，又来到了盘山路，接着就开始了今天的修练。

“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”。

惊天动地的脚步声传来，犹如滚滚雷鸣，不绝于耳，经久不衰，响彻了整个巨大空间。

经过了一晚上的休息恢复，阮凌的力量又有了略微的增长。

因此阮凌今天的速度，比昨天又有了明显的进步，同时步幅也跨得更大了。

每一步的跨越都在二米五以上，差不多皆有二米六左右的间隔。

几分钟后，阮凌就跑完了一圈，又回到了金丽娜的面前。

金丽娜看了一下时间，耗时八分十六秒，比昨天最好的成绩，快了整整九秒。

金丽娜又被震撼了一把，仅过了一天，就取得了如此巨大的进步。

照这个趋势，恐怕是一个月都不需要，最多半个多月，就能跑进五分钟之内了。

“很好，很好，今天又取得了巨大的进步，真是不错，继续努力！继续加油”！

金丽娜很开心的笑道。

“谢谢队长！我会继续努力！继续加油”！

阮凌听了金丽娜的夸奖后，真的是兴高采烈，又欢欣鼓舞，接着就情绪激动的笑道。

阮凌说完之后，又猛的一弯腰扛起了巨石，朝着盘山路跑去了。

几分钟之后，阮凌又回到了出发地，刚一到这里，就听到了一声大喊。

这道声音如同雷鸣一般，中气十足，声若洪钟，原来是赵大山他们几个人，又一起来看阮凌了。

赵大山一见阮凌回来，立刻就迎了上去，既热情洋溢，又笑逐颜开的哈哈大笑道：

“阮兄弟，真棒，这个进步的速度，真是让人瞠目结舌，惊叹不已啊！

短短一天的时间，就有了这么巨大的提升，这个进步的速度。

真的是无可比拟，又无出其右，可谓是天下无双，独一无二，试问天下，谁与比肩。

照目前这个速度来看，最多只需半个月就可以跑入五分钟之内了。

到时候咱们就能去执行真正的任务了，阮兄弟继续努力，继续加油！我们都等着你成功的那一天”。

“阮兄弟，真是进步神速，令我等都羡慕不已啊！我想用不了多久，就能追上我们了，加油！加油”！

李正春跟着赵大山后面笑哈哈的说道。

李正春话音刚落，张东林，赵大民，王明奇等三人，也一起异口同声道：

“阮兄弟，真是好样的，实在是太棒了，希望你再接再厉，继续加油，加油！加油”！

“谢谢山哥，山嫂，春哥，林哥，民哥，奇哥，你们夸奖！还要谢谢你们，每天抽时间来看我！

如果没有你们的帮助和鼓励，还有关心和爱护，我也不可能这么快就康复。

更不可能取得这么大的进步！我在这里对你们表示我衷心的感谢！谢谢你们！谢谢你们”！

阮凌也情绪激动，热情真诚的感谢道。

接下来大家又开心的聊了几句，阮凌又扛起了巨石朝着盘山路跑去了。

一天的时间，一眨眼就过去了，阮凌的进步是肉眼可见的。

“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”。

阮凌一口气跑到了金丽娜的面前，金丽娜看了一下时间，耗时八分十八秒。

随后抬起头来微笑着说道：

“还行，今天就先练到这里吧！明天继续”！