而不是去刷视频。虽然也是刷下视频，但是瞬间这个势头给止住了。

然后慢慢的向上回升。

针对这个现象，我进行分析了一下。

因为我觉得我在吸收好运，我的潜意识知道了后，对我的行为进行影响，以达到真的能吸收好运的情况。

所以我都不用意识，我不知不觉的就在做一些提升自己的事情。

然后那七天我也不做饭，也不刷碗，也不干什么。

找到之后戴上，不久我看到碗没有刷，我就想把这个碗刷了。

现在我还想呢，要不要等我妈下班回来之前把饭做了？

之前看我就是觉得，哎呀，我不刷也有人刷，我去看小说吧，我玩手机吧，我学习吧，我看会儿书吧。

我之前戴手链的时候也是做饭刷碗。

总结行为，我明白了。

真正的改变。是改变你的潜意识。

真正的让你做到学习和提升自己，一定是要把自己的潜意识改变。

那你的潜意识，因为你做的这是对的。

你的潜意识想要去做，然后你就会去做！

一些思维模式方法什么的。他真的是不管用的，他只能提升你的一些认知，一些理解。

就是说我懂很多东西，我知道什么是好的，什么是对我有用的。

当我在学习的时候，我依旧感觉烦躁，我依旧不是很想学。

虽然我知道那是对的。

我知道我如我该如何去学习，我知道用什么方法最好。

但是他往往只能持续一段时间，因为你的本质，你的潜意识，他是不想的。

看一些什么思维教学视频，甚至买一些课去干什么，无意义。

去叩问自己的内心，你真的不知道该怎么做吗？

你真的需要去买这些视频吗？

你知道，买了这个视频一定会对自己有帮助。

然后确实你根据这个视频，你确实感觉对自己有所帮助，你提升了自己。

但是，你的潜意识真的改变了吗？真的这么想吗？

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而不是说因为你买他这个教学视频，你花了钱了，你不想让自己亏，你强迫自己必须要有所改变呢？

你的提升提升了一时，它真的有持续性吗？

所谓卖的一些课，它的本质就是让你自己告诉自己，我必须根据它上面一些好的方案进行改变，要么我就是亏了，你的潜意识不想让自己亏！

然后在那段时间内，你必须要有所改变。

但是当时间一长，你的潜意识就越来越觉得不行，不舒服，我不想这样。

然后这种感觉一点一点的加重，一点一点的加重，直到你把这个事情遗忘掉。或者是说，他已经在你心里占不了多大的份额了，你就会再次的慢慢的变回原样。

但是因为你确实做过一段时间的提升自己的一些行为。

所以那段时间并不算亏。

但这就是一时的，一个星期，一个月，一年，甚至不到一年。

你只是不想让自己亏。

提升自己的本质，核心。

你的潜意识并没有改变。

所以慢慢的，你只会带着一些你提升自己过后的痕迹。

慢慢的变回之前的样子。

只是你更加的容易再次重归那种热度的时间。

我怎么感觉我好像说过同类似的话？

先想一下，我之后一段时间还要完成一些事情。

我要把科一考过。

我要把学校要弄的一些东西给弄完。

我要抽时间看书。

我要抽时间学日语。

我还要一段刷视频与聊天的时间。

我每天学科一的时间只有30分钟左右。

到目前为止考的最高的分数是88分。

想起来了，我想看看能不能梳理梳理，怎么样治疗一下拖延症。

然后分析为什么会有拖延症这个行为。

这个先放一放吧，这不是很重要。

经历一段时间，我想要试试能不能用潜意识，来解放潜意识给自己设的阈值，从而快速的完成一些自己需要很久才能完成的事。

2023年3月28日