小花说道:“要不小主说，你有可能有机缘，这里灵水和魂珠灵力让空间充满灵气，这里现在比修炼秘境都不差，你也努力修炼，说不定用不了多久，我们就可以一起在外面闯荡了。”

玉鹿点点头，“嗯”了一声。

雷灵又去看了看各种灵植长势，才出了法宝玉佩空间，神识与小黑聊了聊是否有情况，见一切正常，雷灵开始调息休息。

早晨，小运动员们都积极参加晨练，上午，操场还是不能演练武术体操方阵，武老爷子看看操场一边，正好还有一点潮湿的感觉，适合练翻跟头。

武老爷子站在前面又重新讲述了动作要领，大虎先示范了一下标准的翻跟头动作，只见他身体轻盈地向前翻转，稳稳落地。

小伙伴们都看得跃跃欲试。四猴子第一个上前尝试，他跑得稍急了些，翻跟头的时候灵巧的像只猴子，落地站的稳稳地。三胖则是用力过猛，一头栽进了旁边的沙堆里，惹得大家哄堂大笑。

诗雅和三丫两个女孩子相互鼓励着，她们的动作虽然没有男孩子那么有力，可是姿势很优美。

周树义和路永军现在翻跟头也是才开始学，所以只能和其他同学生看。

雷灵在一旁默默观察着每个人的动作，心里知道现在的自己这都是小儿科。轮到他的时候，他深吸一口气，起跑、起跳、翻转一气呵成，完美落地。

武老爷子满意地点点头，说道:“雷灵，你们几个再翻两遍给其他同学看，然后你们七个帮助其它同学练习，一定要保护好好他们。”接着，他们七个又练习了几遍。

雷灵他们七个开始帮助其他同学练习翻跟头。大虎负责指导男生组，他耐心地纠正每个同学的姿势，告诉他们如何发力才能翻得更稳。诗雅和三丫则在女生组这边，轻声细语地鼓励那些胆小的女同学。