傍晚时分，捷拉奥拉带着自己的神奇宝贝们来到了一个宝可梦训练室中......

在捷拉奥拉来到了滨海市市中心之后，还是老套的情况，先是去宝可梦中心之后在乔伊小姐恭敬的眼神中定一个房间，然后吃了点东西。

随后，捷拉奥拉就在乔伊小姐那里找了一个独立的训练室，在确定周围没有人和摄像头等东西之后。

捷拉奥拉将自己的所有的神奇宝贝们都放了出来，进行着各自的训练......

如今的训练室中被分成了三波。

一波是索罗亚的速度训练，由捷拉奥拉亲自带领。

毕竟索罗亚的定位就是高攻低防的刺客形象，而速度则显得尤为重要。

一波是幼基拉斯的力量训练，由双斧战龙带领。