“我不能让他们得逞。”陈丽蓉的声音坚定，她不能让自己的命运再次被这些人掌控。

林慧点了点头。“我会帮你，但你必须信任我。”

陈丽蓉深吸一口气，她知道这是她唯一的选择。“好，我信任你。”

张涛的公寓里，陈丽蓉跟随着张涛的动作，一遍又一遍地练习着自卫技巧。她的额头上已经渗出了细密的汗珠，但她的眼神坚定，每一次出拳都充满了力量。

“你做得很好。”张涛的声音在她的耳边响起，带着一丝赞许。

陈丽蓉转过头，看着张涛，她的眼神中闪过一丝复杂的情绪。她记得前世的张涛，那个总是带着温和笑容的男人，而现在，他的眼神中却带着一种她从未见过的锐利和坚定。

“谢谢。”陈丽蓉的声音带着一丝喘息，但她没有停下手中的动作。

张涛走到她的身边，轻轻地调整着她的姿势。“你必须要学会保护自己，这个世界比你想象的要危险得多。”

陈丽蓉点了点头，她知道张涛说的是真的。她的重生已经让她卷入了一个她从未接触过的世界，她必须学会保护自己。

两人的训练持续到深夜，直到陈丽蓉的手臂再也抬不起来。她坐在地板上，大口地喘着气，看着张涛收拾着训练用具。

“你为什么要帮我？”陈丽蓉的声音带着一丝疲惫，但她的眼神中带着一丝探究。

张涛的动作停顿了一下，然后他转过身，看着陈丽蓉。“因为我知道被那些人控制的感觉，我知道他们能做出什么。”他的声音低沉，带着一丝不易察觉的愤怒。