辟谷丹。

淬体境修者的专用丹药，服之一颗，便能一月不食不喝，帮助修者更好的专注于修炼。

刘沉心性随和，既来之，则安之。

对于修炼的好奇战胜了来到陌生环境的恐慌。

索性拿起书籍观看了起来。

就这样，刘沉足不出户，硬生生的将自己关在房屋内三个月。

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在灵木诀和淬体丹的帮助下。

他终于踏入淬体一层，成为了一个真正的修者。

三个月来，刘沉将那三本线装书籍翻来覆去的观看，对于修炼一途，也有了大致的了解。

首说灵根。

可分为常见的五种灵根。

金木水火土。

每一种灵根又分为初品，中品，上品，极品，天品。

越是往后等级越高越为罕见。

品级越高的灵根，在修炼上也更为有优势。

除了常见的五行灵根，还有一些异种灵根，比如风，冰，雷等等。

这类灵根极为少见，但是修炼出来的灵气也更为强横。

还有双灵根，三灵根，甚至传说中的五行灵根。

灵根是与生俱来的天赋，平凡人一出生就成了定局，后天极难改变。

再则就是修炼的境界。

淬体。

聚灵。

化元。

御空。

神相。

除了淬体有十层境界之外，其余境界都划分为初期，中期，后期，圆满四个小境界。

回想起来到这里的两年，刘沉有些感慨。

这两年来，几乎九成九的时间，他都屋内打坐修炼，靠着这种能够忍受孤独，坚韧不拔的意志力，终于在今天成功突破到淬体二层。

看了看屋外的美景，刘沉俊朗清秀的脸庞上闪过一丝笑意。

“一直闭门修炼也不是事儿，该出去走一走了。”