杨禅脑海之中冒出这个想法，他现在虎魔炼骨拳虽然还未修行到四阶，但用不了多久，便可提升外炼铁骨到周身骨骼。

正常情况之下，一个月必定能把虎魔练骨拳和虎魔武印修行在常人眼中圆满境界，同时也是青元门最年轻的外炼铁骨圆满高手，到时候便要开始内炼五脏六腑。

内炼宗师的修行在他成为精英弟子之后，也知道其中关窍，同时也知道青元门内的蛟魔吐息法，这是极为强大的内炼五脏六腑之法，按照传功长老提到的一句顺口熘，那便是：肺腑似长蛟，悠长且长寿，呼吸如洗炼，百岁不老仙。

内炼宗师高手，寿元都是超过百岁，同时呼吸变得极为悠长，可以通过呼吸进行修炼，洗炼废气沉渣，吸纳新气，使全身时时刻刻内外新鲜，从而改善身体，到达长寿、内脏强大，体力悠长，耐力极强等诸多好处。

即便中毒，也能通过呼吸洗炼，排除出体内的毒素，可谓是非常厉害。

就算是杨禅手中的五毒散，对于内炼宗师，也根本没有多少作用，最多只能阻止对方一小会的时间。

武道修行达到这种地步，已经是一种非人的蜕变，直接使用身体进行赶路，日行千里也根本不是问题，可见武道修行到这种地步的恐怖。

同时内炼呼吸之时，还会对身体之上的皮肉、筋膜、骨骼都有一定的强化，战力才会变得更加恐怖。

更别提还有蛟魔武印加持，比九牛二虎还要更加厉害，至于厉害法，传功长老只是说了可以一拳轰碎一座山峰的山尖，还补了一句，十人高的山尖。

杨禅等几个精英弟子听得也是热血沸腾，而后传功长老才继续传授他们虎魔炼骨拳和虎魔武印，不过所有人的积极性都调动起来了。

他也不例外，想象着内炼宗师的强大。

“我修行太快了，暴露修为并非很好的选择，不过想要拿到蛟魔吐息法，即便是有足够的贡献点，也拿不到，真是头疼。”