也就是说，左手大拇指，压住右手无名指根部。（评论见图）

右手拇指指尖，捏住中指指尖，抱住左手的大拇指。

左手剩下四指，放松，包住右手的四指。（评论见图）

子位，五行为水。

肾主水，被称为先天之本。

既主藏精，又主纳气。

肾主胆，掐紧这个位置，可以增强肾气，胆子大。

子午决的主要作用就是：镇惊辟邪，还能避免产生幻觉。

小主，

道家打坐时，就常用这个手印。

既能避免打坐时受惊，又能帮助减少幻觉的产生。

名为：太极阴阳八卦连环诀。

一手为阴，一手为阳，合成太极。

此手势为，负阴而抱阳。

又两手四指，为八卦。

子午相连，阴阳二气，自然接通，形成一个封闭的气场。

如此。

心自然静，念自然停。

身自然安，气自然行。

据说，此为道家，安神祖窍修法的筑基。

打坐手印很多，各有不同的功效，这个以后再介绍。

如果觉得子午决麻烦，也可以直接采用握固。

握固，也是道教养生修炼中，常用的一种手式。

用大拇指指尖，压住无名指指根，即压住子位。

把大拇指，握在手心里。

同样具有，镇惊辟邪的作用。

进入陌生环境，或者清明上坟时，都可以用。

平时握固，也可以固肾气，升阳气。

疏肝又安神。

（子午决，目前有三种说法。

第一种，左手在外。

第二种，右手在外。

第三种，男左手在外，女右手在外。

我个人见过的，是第一种。

第二种，勉强生拉硬套的话，也有那么一丝丝的道理。

第三种是一些博主的主流说法，理由是男左女右。这种说法不清楚真假，我目前还没找到传承的依据。）