【篇外:】
跟大家分享五件事儿。
第一件事,【关于自修】。
我们一直说自修,有很多人不太理解,这里再清晰一下。
注重自修,就是关注自己的情绪。
任何让我们起情绪的事情,都是我们的人生卡点。
我们要注意觉察,自己在哪类事情上容易动气。
然后有意识的去参悟其背后的原因。
当然,可能没有那么快能悟出来。
但至少咱要有觉知,知道自己生气了,知道这是自己要修行的点。
【爱,是所有问题的答案。】
老公好吃懒做,气死个人。--那是因为我们不够爱他。
孩子调皮捣蛋,把家里弄得乱七八糟,看着就上火。--那是因为我们不够爱他。
客户跟个事儿妈似的,嘚吧嘚吧的,一听就头疼。--那是因为我们不够爱他。