杨岱想起了自家爷爷杨长庚临下山前对自己说过的话。
除了道行深厚与否，修行中还有两大关键标志，对于修行之辈的道行深浅能有一定参考作用，即胸有五炁和顶有三花。
前者是身内五行大成并且能够控制运用，可随心所欲掌握各类术法，
后者则是元神真形、灵台明镜、神游物外等，都是道行达到某一阶段之后才能触碰的东西
与个人修行深浅小天地勾连的星辰窍穴多寡，对于元神和道行的增益很有限，并非人人能成就此异像。
不知从何时开始，修行中人往往只要五无中有一炁凝聚成功，就敢堂而皇之自称修行圆满。
而且还乐见其成，以此为傲，自称大真人，或者真君上人之类的。
当然，也不乏有些修行之人，这样的人往往也有一些独特的际遇，修行资质或许并不差，只是苦于机缘不足罢了。
胸有五炁又称五炁朝元。
心藏神，后天为识神，先天为礼，空於哀，则神定，南方赤帝之火气朝元。
肝藏魂，后天为游魂，先天为仁，空於喜，则魂定，东方青帝之木气朝元。
脾藏意，后天为妄意，先天为信，空於欲，则意定，中央黄帝之土气朝元。
肺藏魄，后天为鬼魄，先天为义，空於怒，则魄定，西方白帝之金气朝元。
肾藏精，后天为浊精，先天为智，空於乐，则精定，北方墨帝之水气朝元。
以上为三花聚顶、五气朝元之理。人之修道，必由五行归五老，三花而化三清，始能归原无极本体，而达圆通究竟。
仙府洞天其说不一，一指五脏真气聚于上丹田。
《性命圭旨》曰:盖身不动，则精固而水朝元;心不动，则气固而火朝元;真性寂。
则魂藏而木朝元，妄情忘，则魄伏而金藏元四大安和，则意定而土朝元。
此谓五气朝元，皆聚于顶也。
一说为精、神、魂、魄、意各安其位。紫阳府《流光石丹药四百字·序》曰:
以眼不视而魂在肝，耳不闻而精在肾，舌不声而神在心，鼻不香而魄在肺，四肢不动而意在脾，故名曰五气朝元。
总之，五气朝元之要，在于收摄身心，心不外驰，情不逐物。
而后者顶上，则真的是真仙的象征，寓意修行者不但精气神汇而合一，天地人三才间也是完满归一。