凓水苍蝇馆子

- **姜片**:适量。

- **葱段**:适量。

- **料酒**:适量。

- **盐**:适量。

- **酱油**:适量。

- **香油**:少许。

1. **处理鱼**:将昂刺鱼清洗干净,去除内脏。

2. **腌制**:在鱼身上抹上盐和料酒,腌制15分钟。

3. **蒸制**:

- 在蒸锅中放入姜片和葱段。

- 将鱼放在姜片和葱段上,淋上少许酱油。

- 蒸锅上汽后,将鱼放入蒸锅,蒸约10-15分钟。

4. **调味**:蒸好后,淋上少许香油,即可上桌。

### 菱角滕烹饪

**菱角滕**是一种水生植物的茎,常用于烹饪。以下是简单的做法:

#### 食材准备:

- **菱角滕**:适量。

- **蒜末**:适量。

- **盐**:适量。

- **油**:适量。

#### 制作步骤:

1. **处理菱角滕**:将菱角滕洗净,切段。

2. **炒制**:

- 热锅凉油,加入蒜末爆香。

- 放入菱角滕段,翻炒均匀。

- 加入适量盐调味,继续翻炒至熟。

### 溧水土菜炒山芋粉

**材料准备:**

- 山芋粉(红薯粉) 300克

- 蒜末、姜末、葱花适量

- 生抽、老抽、蚝油、盐、糖适量

- 食用油

**步骤:**

1. **准备山芋粉**:将山芋粉用清水浸泡1小时以上,然后倒掉大部分水,剩余的水搅拌均匀。

2. **煮粉**:在小锅中煮开水,加入少量盐,然后将山芋粉倒入锅中,快速搅拌至透明状。

小主,

3. **炒制**:

- 热锅凉油,放入蒜末和姜末爆香。

- 加入煮好的山芋粉,快速翻炒。

- 加入生抽、老抽、蚝油、盐和糖调味,翻炒均匀。

- 最后撒上葱花,稍微翻炒即可出锅。

### 烧棍子鱼

**材料准备:**

- 棍子鱼 500克

- 姜片、蒜瓣、葱段适量

- 料酒、生抽、老抽、糖、盐适量

- 食用油

**步骤:**

1. **处理鱼**:将棍子鱼清洗干净,去鳞去内脏,沥干水分。